和牛のコンビーフ丼

1/17夕食

ノンアルコールの日

八宝菜みたいなもの

1/18土曜日朝食

和牛のコンビーフ丼

昼食は焼きサバ寿司

ハム卵サラダカツ

久しぶりに夕方から卓球の練習

１２月の県リーグから練習していないので全然ダメでした。

夕食

土曜恒例のフィレ肉

ハーブ入りのウインナーも焼いて

スパークリングワイン

人気ブログランキング