7/24朝食

朝からチャーハン

チャーシューは来来亭のもの


7/25夕食

低糖質のぎょうざ

サラダ
クリームチーズとアボカドのサラダ


四川風麻婆豆腐


金曜日なので禁酒




7/25家の大掃除を手伝ったのでb団で豪華なランチ

おいしゅうございました

250gのチーズハンバーグのセット


妻は
ステーキとハンバーグのセット



夕食は


生マグロの刺身


やまいもと大葉の
豚ロース巻き


イカとプチトマトのイカ墨和え


スティックサラダ&みそマヨディップ


連休はあと1日でおわり。
