今日の夕食

そばいなり
揚げだまとネギが


鳥の竜田揚げ
ニンニクが効いて


冷ややっことオクラのなめ茸添え
旨っ


手の方は抜糸も済み、包帯もようやく取れました。
ただ、傷口の関係で卓球の練習は７月末までお預け


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