久々にこれやりましたよ!ひざたてでコロコロをトータル100回やり、もう100回??って思いながら1回やってそこでやめました(笑)当初200回やろうと思ってましたが、ちょっとサボってたのでダメですね。明日筋肉痛酷そうだなー コロコロ頑張ります!そう言えば昨日の白糸耐久レースの筋肉痛もそこそこあります。窮屈なポジションで走っていたので仕方ないんですが😆