新型コロナウィルスの自己チェックと予防の情報です。参考にどうぞ

今回の以下のメールは「チェーンメールで正確ではない」との報道がありました。「深く息を吸って、10秒我慢する」の部分は感染しているかどうかのチェックではありませんので、あくまでも自分自身の健康チェックとしてお考え下さい。又「お水をよく飲む」というのは以前、実際にお医者さんから直接お聞きした内容でしたのでそのまま記載しております。（追記）

お客さんから教えていただいた情報です。参考にどうぞ（以下は原文です）

----------------------------------------------------------------------------------------

新型コロナウィルスは、感染されても何日も症状が出ない場合があります。では、自身が感染されたかどうか、どう分かるのでしょう。

咳と熱の症状が出て、病院に行った時は大体50%は肺が繊維化されていると考えられます。即ち、症状が出て受診すると遅れるケースが多いのです。

台湾の専門家は、毎朝、自身でチェックできる簡単な診療を提示してます。

深く息を吸って、10秒我慢する。咳が出たり、息切れる等、すごく不便なことがなければ、肺が繊維症状になってない、即ち、感染されてないということです。(注:新型コロナで悪化すると、肺胞の組織が繊維化して硬くなっていくようです。)

現在、既に大変な事態になってるので、毎朝、良い空気を吸いながら、自己診断をしてみてください。

また、日本のお医者さんは、とても有効なアドバイスをしてくれています。皆んな、常に、口と喉を濡らして、絶対に乾燥した状態におかないこと。

15分毎に水を一口飲むのが良いそうです。ウィルスが口に入ったとしても、水とか他の飲み物によって、食道から胃に入ってしまえば、胃酸によりウィルスは死んでしまう。水分をよく取らない場合、ウィルスが気管支から肺に侵入してしまうので、とても危ないのです。

----------------------------------------------------------------------------------------

お客さんから教えて頂きました。参考にどうぞ。

健康な生活でコロナウィルスを乗り越えましょう