ミネラル最高に豊富の「牡蠣料理」

牡蠣がおいしい季節。カロリーは低いのに、栄養は豊富、とくに亜鉛というミネラルが多く含まれるのが特徴です。 © Excite Japan 提供 女性には美容効果大。　　　男性は精力増大。   亜鉛は、古い細胞を分解し新たな細胞を合成する、新陳代謝を活発にする働きがあります。この亜鉛不足になると現れる、代表的な変化が“味覚障害”。 亜鉛が不足する . . . 本文を読む