ほしの ひらめ

骨をみる

朝起きると虫になっていたのは「変身」のグレゴールザムザ。

ひらめは朝起きると、全く身動きができなくなっていました。

寝返りをうとうとするとものすごい激痛です。背中がつったような感じかな。これは起き上がれそうにない、、

あーやってしまったーー!


上半身を鍛える動きをやりすぎたのか?それとも急に涼しくなったから筋肉がかたまったのか?色々頭の中は考えがめぐり


とにかく1時間ぐらいもがき苦しんで、

なんとか痛みにたえて旦那っちの手を借りて起き上がりました。奇跡的にお弁当を作らなくても良い日でラッキー。

すると不思議なことに動き出したら痛みがなくなってきて動けるように。

こんなの初めてだったからお医者さんに行ってみました。


お医者さんはすぐレントゲン撮るって。

レントゲンの写真って新鮮ですね。

わずかに背骨が右に湾曲しているけど

これは全然誤差の範囲だから気にしなくていいですよー、

とか丁寧に説明してもらいながら

ひらめは自分の骨との対面に

ちょっと感動していました。

骨って綺麗。

毎日こんなたくさんの骨が身体の中で頑張ってくれてるんだー!


痛いのは肩甲骨の裏あたりなんだけど

首の湾曲が少ないことと肩の凝りが原因だとか。

先生は占い師のように

あなたは首や肩が人よりこるでしょう?

常に体操しないといけません。


この言葉で思い出した!!

ひらめったら10年ぐらい前にも同じようなことがあって

この病院に来てレントゲン撮って

先生に全く同じこと言われたわー。

あー情けないけどすっかり忘れていた。

しかし先生ブレないなー。笑。


ストレートネックね。

これは一生治らないからマメにこりをほぐさないと色んな悪いことが起こるんですって。一日棒にふるところ、ちゃんと動けて仕事もできました。

普通に動けるって

ホントにありがたいね。


コメント一覧

hirame83
@865501 そうなのよ、写真撮らしてもらえませんか?って言いそうだったわ。
初めから骨には関係ないと
思ってたけど
たまには自分の骨を見るのも悪くないね。
ストレートネックも直接の原因というか
元凶ではあるけどね。
動けて良かったー!!
865501
大変でしたね😓 大事にならなくてよかったです。

レントゲン写真とか胃カメラの映像とか面白いですよね。いつもデータとして欲しいなぁと思います。将来自分のスマホにダウンロードできるようになるといいのにな😊
hirame83
確かに水分補給が減っているかも?気をつけます‼️
yuuyuu88
@hirame83 肉離れだとずっと痛いから足がつるみたく背中がつったのかな〜??
涼しくなって安心して水分摂る量少なくなってたら足がつったので水分摂るようにしました😅
運動の仕方や量も影響ありそうですね
hirame83
@yuuyuu88 あやうく救急車を呼ばれるところでした🥹
昼間は忘れたように動けるんですよねー。、
何日も動けないかと絶望的になりましたが少しずつ動けるかな、、
肉離れみたいな感じかな?
yuuyuu88
年齢重ねるといろいろ起こるけど...
私は朝は首とか肩が痛いくらいかな〜??
起き上がれないのは大変でしたね😨
私も動いているうちに治ること多いです😅
私は血流があまり良くないと思っているから水分を摂るのと動くのを心がけています
運動はストレッチ系も良いかもね😊
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