ストレスは体のあちこちに痛みとして現れる。

おはようございます☀

今朝も天気が良く、いい朝を迎えていますが、

テンプの仕事蹴ってからダルマ式に仕事運が無く、

そー、テンプの仕事、9月中に決まってたのね、それを契約してれば、こんなにお金にこまる事は無かったなぁと、

後の祭りだから、過去は振り返らない

9月末までいた会社の保険を使いたいから移動と言う形で部署移動したのですが、

人間関係がね、ダメだったじゃん

残念だけど、仕事より人間関係重視なもので、それは譲れない💦

契約してから、そーね、

2日で辞めるのは初めてですが、

過去にあるね、4日で辞めたの、

あっ派遣である、やはり、1週間？

どれもパワハラ、虐めだった！

今回は、人間関係と毎日残業、休めないと言う私のリスク、糖尿ですからね、

月一は、休まないとね、

まぁ、過去は過去だし、もうその会社で仕事エントリーしても数年はブラックだろうね、実績にも残っているだろうし、悪評価されてると思う（＾ν＾）

見なくても分かるわ！そんな会社だからさっ

まぁ、過去の話はどーでもいいや、

そんな会社から届いた離職票は、

自己都合だからね、2Cじゃなく、4Dの自己都合扱いなので、ハロワに行っても一般扱いなので、支給されるの、3ヶ月後、

3ヶ月も貰えないのは、無理

自己都合は10年ぶりなので、

今回、また派遣だからそれが終わるまでハロワはお預けにしました。

最新を足して過去の離職票をプラスしてだね。

そんな私は生活困難、仕事無いのストレスから神経の痛みがまた復活してきて、

神経って、ストレスから来るからね

それを知ったのが、いつもの思考の勉強をしていて分かった事、

ひとりさんです。

ひとりさんのお話をYouTubeで聴いて毎日勉強しているのですが、

それを実施していると、不思議な事が起こります。

まぁ、ひとりさんのお話は、

たくさんあるからね、

私は毎日聴いて、頭にインプットさせています。

▪️脳の仕業

▪️ストレスから来る

そー、娘もね、同じ事を何度も言ってたから、病は気から、

頭の問題だから、痛いと考えないってね

娘はひとりさんのYouTubeは見たことも聞いたことも、その人の事さえ知りません。

そー、興味が無い

若い子だからね、メイクとか笑いとかね、そんな動画を毎日見ています。

私は、ずっーと不眠症だったのね、

それは更年期だからって思っていたけど、

ここ最近、違うの、

睡眠の時に聴く言葉があって

これを毎日聴くようになったら、

知らないうちに深い睡眠に入るようになりました。

嘘のような本当の話

ストレスは、何処かで発散しないとね、

病気になります。

これ、私は実際に体験しています。

今ね、そー、ストレスからの神経の痛みと毎日闘っているしね、

最初は、腰の痛みから足に来て、医師はヘルニアだと、確かにヘルニアだと思うけど、レントゲンもMRIの検査すら、異常なし、

これは神経でしょ、

神経って脳が発信してる病だから、

脳に伝えなきゃダメなんだよ

大丈夫って

それに気づくまで数ヶ月かかりました。

未だ、脳を騙せずにいて、毎日勉強しなくちゃならないけど(//∇//)

脳を騙すって言うと、変なんだけど、

昨日ね、2日ぶりに外へ出掛けたの、

そしたらね、直ぐに左足の膝上の筋肉だね、ビリビリして痛み出して、

何度も引き返そうかと思ったんだけど、

自分の脳に心の声で言ったの、

【痛くない、痛くない、痛くない】何度もね、そしたら、痛みMAXからは解放されて、ゆっくりだけど、歩けて、買い物までして家に帰りました。

嘘のような本当の話

神経ってね、ストレスだからね、

それを知るまでは病気だと思っていた

お年寄りの、老化？

まぁ、老化ではあるだろうけど、

筋肉量も少ないしね、

仕事が定着したら、スポクラと英会話、ミャンマー語は習いたいと思っています。

ミャンマー語は独学で毎日、勉強している。

いつか、話す、書く、読むをしたいから。

人は努力していると、必ず自分に返って来ます、努力は実る。

でも、その努力ってね、

人間関係とかの運で努力は必要ないと思うのね、人間関係の不運だとしたら、私は避ける、去りますね(^^)

だってさ、改善されないよ

その部分に努力って必要なのかなあ？

私は不必要な努力だと思っています、これが自分に取ってラッキーな努力ならば、

その見極めは、自分だけど、

人間関係だけは努力しても敵わない。時としてその人を変えたいと思うので有れば、自分が変わるしか方法はない。私の経験上では思います、嫌な人が移動か、辞めない限り、風を変えるのは本当に労力がいりますね。

でもね、辞めても同じような人が入って来ますよ

努力ってね、

自分にプラスになる事で使う物だと私は思っていて、

ミャンマー語を話す、書く、読むって毎日思っていたら、

この休職中の1ヶ月で文章まで作れるようになりました。

昨日、書いた物です。

公開はFacebookです。

これは挨拶ね

わかり出すと、これが面白くて

これは、ミャンマーで日本人が日本語教師をしている方々に対しての事をミャンマー語で書いたものです。

日本の文法とミャンマーは同じなので、

覚えやすいのよね、

英語と違う分、身につくのは早い

でもね、読め！と言われたら、

そこは、かなり難しい😥

話すが先の人は、カタカナで覚えて、

文字は見なくても話す事は出来るかも知れない、

でも、私は話すのは直ぐ出来るかも知れないけど、やはり、文字を読む事はしたいから、文字と一緒にカタカナで読みながら書いています。

何故ミャンマー？って、

ミャンマーの若者に聞かれる時があります。

それは、ミャンマーに取り憑かれた一人の女だからです。

ミャンマー🇲🇲に旅行したのが2015年

それから私の人生が変わったから、

思考が働いて、夢が叶った土地、国であります。

その時、ミャンマー人が凄く親切で、

日本語で観光案内、ヤンゴンでは日本語で話して案内して、ご飯食べ、

両替も、ホテルでも、助けて貰ったから、

今度は私の番です。

私がミャンマー語を理解して、

3度目のミャンマーは、自分で話して、

自分の目で見て、

そして大好きなミャンマーを満喫する

それが目的です。

大人の勉強ってさ、やはり、興味があるか無いかだと思う、

簿記はね、私に不必要な勉強だった

同じ勉強でも、記憶に残る残らない、

やる気出る出ないがあからさまです。

ミャンマー語は楽しくて楽しくて、

見ても分からなかった文法の本がね、

今は見て分かるようになりました。

表紙は裏返ししてるから

努力は実

ミャンマーの僧侶は、

本に頼らず、人に頼れ！と言うけど、

日本人はね、暇じゃないから

ゆっくりとした時間で生きてる人は、

電話し放題かもしれない、

時間に関係なくね、

日本人は、暇な時間を活用するから、電話とか、非常に面倒であり、あまり好まない

日本人の特徴としたら、

本だね、最近ならYouTubeとか、

パソコンからのアクセスです。

ミャンマー人がFacebookを使う理由として、国として、無料電話が使える優れものってPRしたのがきっかけらしく、

LINEより、Facebookのメッセンジャーで皆さん気軽に時間関係なく、バンバン電話して来ます。

はっきり言うと、、、迷惑

だから、私はメッセンジャーは未登録です。

時差あるしね、仕事中だろうが、

引っ切り無しに電話されても、困っちゃうからね、お国柄なのでしょう、

無料に飛びつく感じ

私は私流の努力の仕方があります。

まずは基本文字、

そして、書き順、

そして、文字に慣れるために、キーボードを何度も使います。

そして、読んで、カタカナで読み方を書き、そして、文字と意味を合致させて覚える。その時、そー、カタカナで書いた文字を言いながら、

何度も何度もね

諦めない、1日数十分でも書く読む、聞く

それこそ、努力は実です。

さて、今日も長く語ってしまったね、

なんせ、プー子ですから、

そして、休養中ですから、

仕事運も良くなかったけど、

健康第一です。

健康なら何でも出来るけど、

神経のストレスの病は、

休養してても治りません。

だからこそ、自分の脳に語り掛けて、前向き、ポジティブになること、

心理学を勉強し出したら見えてくる。

今年は勉強の年、

さて、私はまた勉強です。

来年は明るいと信じています。

仕事は、18日からスタート、

経理から離れて、一般事務、

POP作りとかね、

どんな仕事も挑戦し来年に向けて楽しみたいと思っています。

ကဲ ကၽြန္မ လေြလာပါတယ္။