瞑想して、頭も心も空にして

南海トラフ　朝日新聞デジタル

おはようございます

今日もプー子の私は、朝からTVのワイドショーを見ては、
今後の震災が気になっています。

私は、３.１１からずっと家から近くで働きたい
コレ、
それは東北の地震の時、家に帰るのに5時間半
それも普段なら１時間もかからない通勤距離だったのに、、
それが教訓で、ずっと近所で働きたいと願って、
でも、実際には遠くの仕事しか貰えず、、直近では、
国際展示場でしょう？？？社員でもあるまいし、何の保障もない

2015年はようやく横浜の仕事を貰い、安堵したのに、
企業様の心無い言葉、、、見積り間違えた！！！
と言われて、更新貰えず、、
その後、数ヶ月もしない内に、新たな派遣が入ってて、
嫌われた事が分かり、

派遣のつまらなさが分かった、そんな年でした。

やはり、家族とかいない場合は、
近所じゃなくても良いのでしょうが、、
家族がいたらね、なるべくは近所がベストです。

今年は初っ端から仕事運、、あったけど、、
門前仲町と、、、コレは契約社員のお仕事でした。
その後も、鴨居のお仕事、頂きましたが、
駅から、めちゃ遠い、、

それから藤沢のお仕事も貰えたのですが、、駅から遠い

その後、東新宿のお仕事もパート社員で貰えたけど、
残念ながら給与が手取り13万、、生活苦になります。

そして、、其の後、桜木町のお仕事が来ましたが、、
交通費が高いのに時給が安い

きっと何処かで妥協しないとならなかった、、これ、、

なので、次回、仕事のエントリーが実ったら、
速攻でOkayし、、頑張るしか無いね

家もね、県営住宅の申込して、結果まち
それがダメなら実家に帰ろうと思っています。

私に運がある事、そればかり祈ろうと思う。

なので、昨日からですが、瞑想をしています。
本も買いました。
音楽も買いました。

瞑想と言うと、
世界の偉人達がやっていたと言います。
有名と言えば、
iPhoneを作った、スティーブ・ジョブズさん

瞑想をした有名な人々

瞑想って、文字はよく見るので、
知ってても、実際にやったことがなくて、
でも、今回、仕事運の無さに、少々参っていたので、
昨日の夜に実施しました。
そしたらね、なんか、とても不思議な感覚になって、草原の中に1本の木があって、
その木の根に私が座っていて、
周りは霧のような靄で
でも、空気が澄んでいて、気持ち良いの

そんな不思議な世界に滑り込んで思ったこと、
人は時に、深呼吸して、
何もない空間に入り、心の解放
そー、頭の中の言葉に耳を貸さず、
そんな時間が必要なんだなって



ホットヨガスタジオが作ったアプリ



地震の話からかけ離れ、
仕事の話からもかけ離れ、
そんな私はですが、

時に、自分の身体の中や頭の中をすっきりさせる事は、良いことだと思います。

瞑想とは、


心を静めること。