黒千石豆

おはようございます

雨ですか

ぱーま屋弘は水曜日まで、お休みを頂きます

今日血液検査

水曜日膀胱内視鏡と診察

何事も無いように

(-人-)

さて

黒千石豆

買って

ご飯炊いてみた

(￣+ー￣)

真空パックで届きました

900g

1480円

かなり小粒です

お米と一緒に洗って

普通に炊くだけ

昨夜仕掛けて

今朝

炊けてました

紫色のご飯

なかなか綺麗です

味もなかなか、美味しいです

アントシアニンが豊富で

抗酸化作用、免疫力アップ

血圧下げて、血糖下げて

いい事だらけらしいです

楽天市場で買いました

我が家のご飯は、しばらくこれかな？