積極的に、「HDL-ch」善玉コレステロールを増やそうと食事に気をつけ、糖質（ご飯）を軽めに...

毎年とっている有休の5連休。 土日を足して9連休。 今年の5連休は、育児休みたいな位置づけ...

こんな技。凄いとしか言えない。かっこいい。https://www.facebook.com/SamEsteveF79/videos/...

長女を保育園に連れて行き、犬の散歩、オムツ連続交換。 何度オムツ変えてもウンチするのが...

麺が食べたくて華燕に来た。 汁なし担々麺と、明マヨ丼 相変わらず美味い。

嫁さんから今日のバイク乗っていーよと気を利かしてくれて、久しぶりにバイクに乗った。 帰り...

パソコンのCドライブがいっぱいで半年近くiPhoneのバックアップできていなかった。Dドライブ...

今流行りのコンブチャ 始めてみました。 味が美味しいのも良い。 健康第一なので、いろいろ...

見た目はすごく美味しそうだけど、少し硬かった。 いつも買っている秋田屋さんに軍配。 これ...

横に犬のぬいぐるみおいて弾いてる感じ。 嫁さんが髪切ってオカッパ。