今日は起きてヨーグルトと梨を一個食べました。
までは良かったです。
しかし家にずっといたのでこの後…
明太子付きフランスパン 1個
ボテルカ(ポテチみたいなやつ)一袋
あんかけ焼きそば 市販のもの
冷凍食品のえびグラタン 3個入り全部
高カロリー高タンパク
までは良かったです。
しかし家にずっといたのでこの後…
明太子付きフランスパン 1個
ボテルカ(ポテチみたいなやつ)一袋
あんかけ焼きそば 市販のもの
冷凍食品のえびグラタン 3個入り全部
高カロリー高タンパク