体力 2020-08-03 23:11:00 | 日記 午前中に仕事をおわらせて、焼肉ランチ。 昼寝したあとにジムにいき、スターバックスで勉強した。 妻と娘が帰ってきて、夕食を楽しみ、 娘を寝かせたら、またジムにいき昼に鍛えなかった部位を筋トレしてきた。 自宅に帰ってきて、マラソンにいき、今は風呂に入っている。 今日もグッスリ寝れそうだ🤗 「しかし主を待ち望む者は新たなる力を得、わしのように翼をはって、のぼることができる。走っても疲れることなく、歩いても弱ることはない。」イザヤ書 40:31