筋トレ 2022-01-25 19:54:00 | 日記 タバタ式トレーニングで筋トレをしているが、 体が筋肉痛でバキバキだ。 めちゃ痛い、、、、😓 今日はいつもより賛美を歌った日だった。 全てが恵まれた1日だった(^^) 「体を鍛えればある程度役に立つかもしれないが、神を喜ばせるために成長するなら、あらゆる面で役に立つ！この世にもあの世にも祝福をもたらす！」テモテへの手紙Ⅰ 4:8
