久しぶりに平日ブログをかくことにした😎
妻ちゃんとランチ焼肉たべにいってきた。
最近筋トレ、マラソン、エアロバイク、プール、ストレッチを混ぜてやってるので身体が毎日バキバキ😱
さすがにプロテインだけで栄養が追いつかずに焼肉を提案してもらったので、喜んで行ってきたよ👏
赤ちゃんいるからお家バーベキューにしよかとおもたが、黄砂と花粉が気になってさ😀
妻ちゃんとあーでもないこーでもないと話しをしていたら、母の誕生日を祝福しようということになった^_^
デザートのシャーベットを食べながらスマホで予約して決済😌
なんでもスマホでできるから便利な世の中だと思ったよ^ ^
楽しいバースデーになりそうだ🥰
そーいえば俺のバースデーも今月あるから、家族に祝ってもらいたいな😇
主に感謝🙏
「あなたの父と母を敬え。これは、あなたの神、主が賜わる地で、あなたが長く生きるためである。」
出エジプト記 20:12