最近は早起きしてましてね、
通勤途中に公園で運動している年配の方々をよく見かけます。
それはいい事だと思いますが、
奇妙な運動をしている方が多くてね。
エアーボート漕ぎ、エアー縄跳び、エアーロッククライミングなど・・・・
エアーボート漕ぎは効果ありますかね?
ないと思うなぁ・・・・・・・。
通勤途中に公園で運動している年配の方々をよく見かけます。
それはいい事だと思いますが、
奇妙な運動をしている方が多くてね。
エアーボート漕ぎ、エアー縄跳び、エアーロッククライミングなど・・・・
エアーボート漕ぎは効果ありますかね?
ないと思うなぁ・・・・・・・。