本のブタ

一日をどう過ごすか?

バランスボール

2017-02-11 22:45:49 | スポーツ

今日の午後よりジムに行く。
今月で事務に通いだして半年目になる。体重は4kg減、筋肉も増えた。
バランスボールやヨガやらいろんな、メニューがあるからとても楽しみだわ。