今日は一日晴れ。 風は強いけど気温は高くて暖かな一日でした。 背筋胸筋周りがガッツリ癒着してしまい、そこに昨日のゲリラ豪雨の気圧変化でとどめ。 で、痛みが酷くて今日は一日ゴロゴロ。 GWとコロナの影響で11日までかかりつけ医が休みなんで、筋膜リリースも来週までは出来ない。 午前中あいてる病院で頼み込んでブロック注射打ってもらったけど、麻酔切れたら終わり(汗 癒着部分が剥がれなきゃこの痛みはどう . . . 本文を読む
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