開放感♪

　今日は一日曇り。

　昼過ぎまで偉い冷え込んでて寒い一日でした。

　で。。。夜半からは雨の予報(ﾟｰÅ)ﾎﾛﾘ

　せっかくスッキリしてきたところなのに、勘弁して欲しいなぁ。







　さてさて・・・







　今日は診察の日。

　冬場は何時も以上に固まってしまうんで、毎週月曜日が待ち遠しくて仕方ない(^^;


　で。。。今回も剥離治療でバリバリと、ガチガチに固まった筋肉やら靭帯やらを剥がしてもらいスッキリ。

　あんまり痛みは感じてなかったんだけど、癒着が酷くて可動範囲かなり狭くなってたんですよね。

　膝の怪我かばって動いてる分、余計に負荷掛かってしまい、いつも以上に力入れて動いてたから余計なのかな。

　背中は伸ばせないわ、胸は張れないわ、腕も上がらないわで、ほんとガチガチになってましたからねぇ（汗


　ここまで固まってると、注射の際麻酔しててもいつも以上に痛みがあり大変だったけど、その分剥がし終わればほんとスッキリ♪

　背筋も伸ばせるし胸も張れるし呼吸も深く出来るわで、大げさだけど生まれ変わった気分ｗ

　開放感がたまらなく・・・ｗ


　いやぁ、これで今晩はぐっすり眠れそう♪