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心の運動・胃の運動 #3 -BLOGRAFFITI-

30年後はみんなの思い出o(^0^)o
応援!Byungchan&VICTON💛

20120426 鯉のぼりとか、9周年抽選会とか

2012-05-06 06:40:07 | 画像日記
  20120426 鯉のぼりとか、9周年抽選会とか   PENTAX Q + 8.5mm(x5.5) f1.9 Panasonic DMC-GF3 + Pentax50mm f1.4 汐留シティセンタービルの抽選会で、 2回続けて「当たり」を出しました~! (^0^)  500円のお買い物券2枚、何に使おう??? グレープフルーツ フルーツグラノラ&バナナ . . . 本文を読む

20120425 お鍋一杯の♪

2012-05-05 06:42:29 | 画像日記
  20120425 お鍋一杯の♪   Panasonic DMC-GF3 + Pentax50mm f1.4 お豆さん(ホクレンの大福豆)を煮ました。 朝から水に浸して夜煮始めたので、 食べるのは明日♪ バナナ 朝 トマト&大葉(しそ) フルーツグラノラ&バナナ ラーメン、豚肉と小松菜入り たいやき 強風 . . . 本文を読む

20120424 季節が移る

2012-05-04 10:40:03 | 画像日記
  20120424 季節が移る   PENTAX Q + 8.5mm(x5.5) f1.9 今日は、掛け布団1枚、仕舞いました。  丸荒のほたてわさびも終わりました。  って、関係ないけど。f^^; トマト あさごはん ちょこっと自習 お散歩開始 目黒川沿い緑の桜 信号待ち 退社時刻の駅前 はなみずき . . . 本文を読む

20120423 旬のそらまめ

2012-05-02 07:33:25 | 画像日記
  20120423 旬のそらまめ   OLYMPUS E-410 + 50mm f2.0 殻ごとグリルで焼くだけ。 初夏の香りでビールがウマい♪ トマト アボカド ヨーグルト&イチゴジャム ノア・カレンズにバター、いちごはそろそろ終わりの時期 フルーツグラノラ&バナナ ふと、壁 勝手に月見カレーヌードル♪ . . . 本文を読む

20120421 カルシウム摂るぞ!

2012-05-01 08:03:34 | 画像日記
  20120421 カルシウム摂るぞ!   Panasonic DMC-GF3 + Lumix20mm f1.7 え、昨日の結果を踏まえて、決心。 カルシウム摂取量増加→骨密度増加(維持)! トマト、春雨ハムサラダ グレープフルーツ フルーツグラノラ&バナナ、ヨーグルト&イチゴジャム、ミルクティ 乗り換え 線路の工事お疲れ様です、なんと . . . 本文を読む