やるやる詐欺に、痩せる痩せる詐欺。。

１２６キロあった、中年女子です。

フレッチャーの噛む理論（で、痩せる）は、噛むことで顎がいい運動になり、早食いよりも速く満腹感が訪れるため
痩せるという触れ込みでした。間違ってはいないのです。ただ、私とフレッチャーさんは違いました。

私は噛むことで逆に吸収がよくなってしまい、おまけにいくらよく噛んで食べても、
まだまだ食べられるので結局向いていなかったようです。（だからといって、早食いは太るかもしれませんが）

体重は１２５キロ台をうろうろしています。



タイトルの「やるやる詐欺」ですが、大きな鏡を購入しましたら、梱包の段ボールや発泡スチロールも大変な大きさ
だったため、しばらく壁に横にして立て掛けていました。

家族が「そのうち片づければいいね」と言っていたので、男性に任せとけばいっか、、、と思い、私は手を出しません
でした。

すると、２週間ぐらいたってもいつまでも段ボールがそこにあるので、「ボーッと生きたくない」と、チコちゃんのごとく
怒りを感じながら、自分で段ボールを潰しました。
発砲スチロールをバキバキと割り、ゴミ袋に放り込み、もう夜中なので残りは明日にやります。


やるやる詐欺ではなく、「痩せる痩せる」詐欺もいます。私のことです。

1日食べ物のことばかり、フレッチャー３日目

こんにちは。外を歩くときれいなお花。

でも外で運動するほど身軽ではないので歩いても1日2千歩未満ですが、、、。

写真は昨日の夕飯なのですが、他にもたくさん食べました。

3200kcalほど食べました。

ほぼ全ての物をよく噛んで。

朝　バナナ（これは噛めなかった、、）

昼　生姜焼き2人前、ほうれん草お浸し、

さやいんげん、ごはん軽く一膳

夕　写真の筑前煮、枝豆、ウィンナー、ごはんニ膳、家族が買ってきたロースカツ丼に箸をつけ、半分くらい食べた。

間食　鉄ウェハース、サラダチキン、さしみこんにゃく、さつま揚げ2個

夜食　ロールケーキ、イカフライ

これだけ昨日は食べたのに、体重が減っていて、125.2キロにまた痩せていて、126キロだった２日前よりだいぶ気分が良いです。

(๑>◡<๑)うれしいなあ

やはり、フレッチャー

フレッチャーをすっかり忘れて1ヶ月が過ぎようとしています。

一口30回、よく噛むだけなのにね。

126に太ってしまいました。

イギリスの時計商フレッチャーさんは

100キロ程度。私は125キロ。

上から順に、朝、昼、間食です。

朝は生野菜、納豆。りんごにごはん、

コーヒー。

昼は肉団子と野菜のどんぶり。

ボイルキャベツとワカメ。

間食はヨーグルト、バナナ、ブルーベリー。

夕飯は唐揚げ弁当。

その他にお夜食としてごはん、豚肉を生姜焼き風にして肉団子と食べました。

たくさーん、食べました。

フレッチャー初日です。

😅😅

痩せておりませんが、痩せたくはなりました124.4キロ

こんにちは。

外を歩けば他人様の冷たい視線にキョドってしまう、ふとめの私です。

125kg、、、はドラえもんを超えています。

人類の英知や夢が詰まった猫型ロボットに、体重で勝ちました

が、、、

痩せたいと思うようになりました

願望と行動が伴わないから、ふとめでずっと来ました

今日のお昼に、家族がほかべんで買って来てくれるというので

カツカレーをお願いしましたが

親子丼にチェンジ。

それだけでカツカレーと270kcalもちがいます

親切に、サラダも買ってきてもらえました

ブログに慣れておらず、125キロ

今、今日のブログを更新しようとしたら

間違えて昨日のブログを消してしまいました。

「応援」も「続き希望」も何もかも消えました。何でも慣れるまでの辛抱ですね。

このご時世ですが、カラオケに行った私です。家族と2人で行きました。

フレッチャーは頭の片隅にも残っておらず、好きなだけ頼んで飲んだり食べたりしました。


それでも、夕飯は野菜炒めにしてよく噛んで食べようと思います。

歌った曲ですか？あいみょんもテレサテンも歌えました〜テレサテンの方が歌いやすい！