宮島～弥山～

急遽、夏季休暇が取れたので、祖父母の家のある広島に行ってきました
連日３５度で暑かったです
２日目に宮島に行きました

厳島神社は何度か行ったのですが、弥山に行くのは初めて

ルンルン気分でロープーウェイに乗車
景色が素晴らしい



しかーし、ロープーウェイから登山をしないと頂上には行けない
私はもう少し楽な登山だと思い、ヒールのあるサンダルでいってしまい大失敗

普通に登山だし、暑いし、きつい

弥山本堂と霊火堂までいって今回はリタイアしました


「霊火堂」

所要時間１時間のコースなので、次来るときはもう少し涼しい時期にスニーカーで再挑戦します

「仕事って面白いよ」 ｂｙ父

帰省した時に、父に、「もー、仕事疲れた。やめたい。ずっと休暇がいい」って愚痴をこぼしてみた

父は数年前に定年を迎えたが、今は一年更新の嘱託として、引き続き同じ仕事をしている
先月までは「もしかしたら、仕事は今年までかも」と言っていたが、会社からもう一年頼まれたらしく、一昨日「お父さんもう一年仕事続けることになったから」ってルンルンだった

十分働いたのに良く頑張るねって感じ

私なんか、たった６年で弱音はいてるのに・・・

「老後の生活送りたいと思わないの？」って聞いたら、


「ずっと休日だと、ハリがないじゃん。かといって、旅行ばっかりも行ってられないし。お金かかるからさ。
　仕事してれば、新しいこと覚えられるし、勉強になるし、人と関われるし、お金もらえるし、面白いじゃん」

６０前半の父にに完全にモチベーションで負けとるーー

確かにね、「生きるために仕事してる」って考えるとしんどいけど・・
ＯＬだけど、一応少しは社会貢献してるんだよね・・きっと
仕事とうして学んだことも、出会えた人も、沢山の感情や多くの経験をさせてもらっている

慣れっこになっちゃうとありがたみを忘れてしまうんだよね

明日からは気持ち入れ替えて、きちんと仕事しなくちゃ

もっと人間性のコアな部分を成長させていきたいな

試してみました！「マグマオンセン」

作家　蝶々さんの新刊『蝶々良品』に掲載されていた「マグマオンセン」

別府の海地獄温泉の粉末が入っているとのこと

硫黄は入ってないので、温泉臭くはないです
石鹸みたいなパウダリーな香り

３９度のぬるめのお湯でも身体がポッカポカになりました

２１回分あるので楽しみです

長命草

最近のマイブーム
資生堂の『長命草』
資生堂の青汁で、とても飲みやすいです



去年はタブレットで試したけど、今はドリンクタイプがすき

美容部員さんから「すぐには効果でないけど、３カ月は続けてみて身体が元気になってくるよ」と言われ、続けたところ確かにしばらくすると身体が軽くなった

で、今年になってサボっていたら前のだるさが戻ってきた

だから、再び再開

長命草は沖縄の与那国島の植物で、ポリフェノールがたっぷり入っているとのこと
加えて、鉄や葉酸も入っているから、女性にはとてもいい食べ物らしい


自分にある化粧品を使うのも大切だけど、食べ物とかで内側からもきれいにすることは大切ですよね

多少食事に偏りがでてしまうので、これで補給
今回はきちんと続けます

納涼会

暑いですね～
夏バテしないように気を付けていても、やっぱり夏バテ気味な私です

昨日は帰省して、『星音の湯』で一日まったりしてました

朝から温泉つかって、岩盤浴をして、エステや整体して、美味しいものをたべて、ガールズトークをして
贅沢な一日です

半年ぶりに会うと、お互い色々話すことがあるけど、皆何かしら悩んでたり辛いこともあるみたい
でも、それがあるから、人間として深みが出るんだよね

うちら光に向かって生きているから、乗り越えればもっとひかれるはず

一人でいると『なんで自分だけ』って思うけど、皆と話すと楽になる
皆一緒で、それぞれに課題はあるってこと

そして、一人ひとりにベストなタイミングで神様は素敵な贈り物をくれる
でも、それはその時までにきちんと自分を成長させたり、試練を乗り越えたり、やることはきちんとやらなければいけないのだと思う

下半期もがんばらなきゃ