休息

ＧＷは久々に“休んだ-”って感じがした
いろんな所いってリフレッシュできたし、たくさん寝れたし、美味しいものも食べて・・あぁ幸せって感じ

善行寺のおみくじに“無理をして自分を奮い立たせるよりも、ゆっくりと休息をすること”って書いてあったけど、休むって本当に大事だと思う

日々の疲れがたまっている時って、なんとなくだるいし・寝不足だったり、なんか心がパッとしない・・
いろんな事が、マイナスの方向に見える時もあったり・・・

そうゆうときって、“疲れてるから休んで”って体のサインなんだよね
そのサインを見逃すと本当に体や心が壊れちゃう

だから、休む時は休む

そうすると、“よし仕事頑張るか”“なんか気分るんるん”って自分に戻ってくる


だから、明日からも頑張るぞー

長野探索 “草笛”

彼が地元でも有名だと言って連れてってくれた、御蕎麦屋さん　“ふるさとの草笛”　　


すごい混みようでした
クルミそばと豚の角煮がおススメということで、注文



クルミそばはクルミのペーストと麺つゆを好みで調合して食べるという、少し変わった食べ方です
クルミが甘いので、少しずつ入れてくださいとのことでした
甘しょっぱいつゆが出来て美味です
個人的にはクルミのペーストをパンとかにも塗りたい


角煮は本当に美味しい
私、角煮ってかたいイメージあってそんなに好きじゃなかったんだけど、ここのはプルプルで柔かくて好きになりました
どうしたら、あんなに柔かくできるのかな・・

長野探索 “懐古園”

土曜日は小諸市にある懐古園に行きました


懐古園は“小諸城”を跡地です
・・・長野って御城多いんですね

園内は小さい遊園地、神社、動物園があり結構広いです

動物園は子供でいっぱい
子供にまぎれて、モルモットと触れ合ったり、鷹に触れ合ったりしました



驚いたのはライオンがいたこと
久しぶりにまじかで見ました


広いのでゆっくり楽しめます

長野探索 “八幡原史跡公園（川中島古戦場）”

武田信玄と上杉謙信が合戦をしたし地、長野市の川中島
その古戦場は今は綺麗で広い公園になってます




家族でボール遊びをしたり、ランニングをしてる人、お弁当を食べている人、犬の散歩に来ている人・・・
本当にのどかな公園です

芝生の上に寝っ転がるのがまた気持ちいい

お気に入りのお店 “KURAYA”

夜ご飯は上田市内の“KURAYA”
蔵を改装して作ったお店


去年も行ったけど、ここのガーリックオイル煮は美味しい


落ち着いた店内にリーズナブルなメニュー

また行ける日を楽しみにしてます