禁煙中でしたが！

午後6時半頃　タバコを1本喫った　なかなかタバコを忘れられない

いつもの　喫うタイミングがある　事務所の椅子に座った瞬間　車に乗った時

コーヒーを飲んだ時　食後のイップク　などがある

簡単には　やめれないな～　この後　ビール

また　喫いたくなっちゃうよーー

禁煙・・・

今日の朝からタバコ　喫っていません

3時過ぎ　喫いたい　タバコがない　喫えない

今日の作戦は　タバコを持たない　いつもは持って　ガマンするのだけれど

タバコを持っていないから　喫えない　

喫いたければ　妻の居る台所まで行かなければならない　とても勇気がいる

ガマン　我慢　が・ま・ん　だよ～だぁ～～～