ジャンセンウォーキング!!

おはようございます、HSPショップです

みなさん、お元気にしていらっしゃいますか

さてさて、ジャンセンウォーキングって、知っていますか？
こんな本も出ていますが、“歩くだけで元気になる方法”
と言えば、わかりやすいでしょうか

ポイントをいうと

　　湧泉に意識をおいて歩く
　　笑顔で歩く
　　尾てい骨を巻き上げて歩く

こんな感じです

で、このジャンセンウォーキングをサポートする靴下が
HSPショップでは2種類販売しています。

先日お知らせした、足の裏全面ハントリュウムバージョンと
この写真のような、シンプルなものがございます。




で、どんな歩きかというと、実にわかりやすい、というか
似ている動きがありましたので、こちらに載せちゃいます


HALFBY - SCREW THE PLAN



26秒からの歩き方、まさにジャンセンウォーキングです
（もちろん、少しオーバーですが、湧泉を意識して、湧泉から
　着地すると、こんな感じになります）
是非是非見て下さいね!!

HSPショップでした


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本日の一曲

かりゆし58「ウクイウタ」