昨日のフラもキツカッタ~~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
おかげで今日の朝はめざましが鳴ってもなかなか起きられませんでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)
ステップ練習
ホイケの曲
居残りで6日のショウの曲
全部で2時間半のレッスンでした。
普段あまり汗をかかない私でも汗だく![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
でも、とっても気持ちのいい
汗
でした。
これで痩せたら嬉しいんだけど・・・
週1じゃあ無理
か・・・。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
おかげで今日の朝はめざましが鳴ってもなかなか起きられませんでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)
ステップ練習
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_r.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_r.gif)
全部で2時間半のレッスンでした。
普段あまり汗をかかない私でも汗だく
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
でも、とっても気持ちのいい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heratss_blue.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heratss_blue.gif)
これで痩せたら嬉しいんだけど・・・
週1じゃあ無理
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