これは一般向けじゃないよね？

ラジオ体操第四(？)


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パロディ？！

最近のダイエット

家に居る機会が多かったせいで(言い訳)


体重が過去最高に(＠_＠;)


私の体質上身体をイジメル位の方が落ちやすいらしいので


家に居て中々の運動量が有る方法を探していたら


ラジオ体操の第一＆第二を続けて真剣にやる！



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と、ZUMBA！



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ストレス解消にもなるし自分に合ってる感じがします(笑)


これで効果が出たらまたお知らせしますね(^o^)

ハッ！

気付いたらまたもや一か月更新が滞る所でした！



急にバイト生活が始まったもので身体が付いて行けないらしく


疲れて寝てしまうパターンが続いてました(-_-;)


昨日は久々のお休みだったので今日は元気(*^^)v


今週は震災から２年という忘れてはいけない出来事と


同じ日に誕生日が有りました


ブログ仲間のりおんさんからいち早くお祝いのコメント頂き


有難う御座いました(*^_^*)


今年は何故かケーキラッシュで毎日ケーキ食べたので





ちょっと増量した様です^_^;贅沢な悩み～


そしてお花も(^.^)




それからハンドブレンダー





スウォッチ





小物入れ






等々有難う御座いました(*^_^*)