新生活応援セールのご案内です
3月4月学業にお仕事に新しい旅路が始まりますね。
生活が変わると生活リズムも変わり、睡眠が浅くなりがちです。
睡眠の足りない状態が続くと、勉強や仕事がはかどらなくなり、
ミスや事故が心配になります。
「良い眠り」を心がけることは身体と脳が
リフレッシュされることが科学的に証明されています。
朝から元気に活動ができ、脳の回転もよくなり、
記憶もよくなり良い成績が出てくるようになります。
若い人は忙しい生活を強いられていますが
「短時間でも良い睡眠」はできます。
それには「寝具」の助けが必要になりますね。
良い睡眠には良い寝具をーーご自分の眠りに合った
おふとんを選んでください。
夜「おふとんに入った時感じる、しあわせ感」は
一日の頑張りをほめてあげる神様からの贈り物です。
ぐっすりお休みください。幸せが訪れます。