ブログお引っ越ししました

スキー、ロック、映画、美味しい物。徒然と書き留めております。

コンディショントレーニングという名のお散歩

2025-01-20 14:37:55 | 日記
またまたスキーに行ってきました!!



ゴンドラの降り場で転んで尻もちを付いてしまってお尻が痛い!!
筋肉痛が激しくてこのままだと次のスキーが楽しめないので、コンディショントレーニングとして近所のスーパーで牛乳を買いました。
私はミルクティーが好きなので、冷蔵庫には必ず牛乳が入っています。



初めて知ったんだけど、スーパーのプライベートブランドの牛乳は安くて助かります。

ついでに近所の日曜大工関連のお店に行って、いつも気になっていた棚の角をカバーするゴム製のクッションカバーを買って



お店から出ようとしたら物凄い勢いで雹が降ってきて外に出ているお花が心配になりました。





お花大丈夫だったかなぁ…