ジャンキージャック

心と体のダイエット。
無駄を省いてみよう。

夏休み前の怒涛週間

2023-07-31 09:35:00 | 日記
主。ずっと仕事。先週は土日も仕事。休み無し。出た出た出ました夏休み前。恒例の怒涛週間。疲れた体に鞭打ってしかしよく動けるもんである。あっちが痛えこっちが痛えと言いながら頑張っております。
昨日の日曜日は久しぶりにワシ1人で自由気ままに遊び回りましたわい。
友達誘っても良かったんだが自分の好きな感覚であっち行ったりこっち行ったりしたかったので1人。誰か一緒だったらあの暑さの中長距離移動は遠慮してしまう。家からA地点へ。この距離もなかなか遠く。着いた時には汗だく。目的を達成出来て満足である。さてこのA地点からB地点に行きたくなったワシ。距離があるが乗り換えもちょいと面倒だが迷子になりつつ到着。予想を上回る素晴らしさと嬉しい出来事が重なり、いやーハッピーじゃねーかワシ。ご機嫌。さてちょいと遅い昼飯。どこでくおうかなー?1人だと好き勝手選べるしハシゴもしちゃうかー?と。途中地点の駅まで電車で移動。美味しい麻婆豆腐の店。痺れる辛さ大好き。そしてハイボールな!とても美味しく頂いた。定食にしてしもたのでおなかいっぱいになりハシゴ断念。晩飯用にちょいと贅沢に美味いお店でツマミを数点ゲット。地元のスーパーでちょいと贅沢な寿司セットを2人分買った。
夜 主が帰宅して贅沢なお疲れ様乾杯と相成り申した。昨日はとても楽しかったのじゃ。だいぶ散財してもーたがまぁええわい。また1人で飛び回りごっこやりたいのぅ。
ま、基本は1人は寂しん坊なので たまにな。主の夏休みまでおよそあと1週間と少し。もうひとふんばりじゃな!

梅雨明けたんだっけ?

2023-07-25 11:56:00 | 日記
先月は食わなくても平気だったのにな。
過ぎた事を思っても何も変わらんけど。
食欲あるとツマミを作る気になるからいっか。
昨夜はトンテキ。ゴーヤ添え。おー!夏らしきツマミ。
下ごしらえしてから先に軽く1杯。
ちくわに梅ザーサイ詰めたやつと芋のソーダ割り。夏はシュワシュワ欠かせぬ。
主が駅に着いたところでお迎え。
主が言う。「ちょいと飲んでく?」駅と家の距離ほんの数分なのに店に寄る笑
ツマミも酒も家にあるのに店に寄る。バカ2人。
飲み始めちゃうと根が生えるけど昨夜はホントに一杯飲みで帰宅。
トンテキとゴーヤ焼きながらトマトと豆腐とアボカドのドレマヨ和え。
乾杯。

朝になるとベランダ側にスズメがチュンチュンいって近くの木にやってくる。
可愛いのぅ。
プラスチックの小皿に米と砕いたクルミを入れてベランダの手すりに置く。
スズメが来た時にズレたり落ちたりしないように小皿の裏に両面テープ付けて。
外窓を少しあけて内窓を閉めてレースカーテン閉めればスズメちゃんらには気づかれずに観察できるぞ!
と、そらもーワックワクしとったのだが全く来てくれなかった。
翌朝には来るかもと1晩そのまんまにしたが食べた形跡なしガッカリ。
昔住んでた所ではりんごの皮を置いておいたら食べに来てくれたんだがなぁ。
置き土産もあったが笑
米やクルミなんか食わんのか。暑いので腐りにくい物をと思ったのだが。
来てくれんかのぅ。チュンチュンら。
そんななんてこたぁない日常。
ありがとう。
あ、パン粉なんかどうであろうか。懲りない。

サボりがち

2023-07-24 16:11:00 | 日記
今月に入ってからダイエットもサボりがち。
暑いからウォーキングもしてない。
朝から日差し強い。日に焼けるのも嫌。
そして暑いと冷たいビールやハイボールが美味い。
主と飲みに行きがち。
昼間に急に眠くなる。なるべく我慢するが昼寝しがち。
もうこんなだから減った体重もちょいと戻りがち。
本来の自分に戻っておる日々。


もうちと頑張れ

2023-07-13 08:03:00 | 日記
最近はダイエットもサボりがち。
数日間体重測ってない。
ウォーキングなんか暑くてできるか。
昨日は酒を飲まないで過ごせた。こんな簡単なことも出来ないダメ人間である。
暑くて買い物にも出れなかったが昨日は半ばヤケクソ気味に買い物に出た。
涼しい時のように2駅も歩くなんて無謀すぎるので電車。当たり前である。
それなのに
駅までのたった4〜5分行き帰り。それだけなのに汗だく。よりによって今年一番の暑さ警戒アラートの中を選んで買い物行くかね?無頓着すぎた。今日は気温がだいぶ下がると。ならば今日買い物に出れば良かったのにホントに無計画すぎる。

主の怒涛の繁忙期もピークを終えた。万歳。よく頑張ったな。
追い込みの3日間は帰りもちと遅かったが本日からまたいつもどうり?に帰って来れるかね?予定では通常モードなのだが。
ピーク越えたとは言えまだ最終チェックが終わっとらんのでもう少しじゃな。
そしてこのピークの後にもうひと山あるのだ。来月の上旬まで。ふふはは。
その分 夏休みが楽しみである。

ワシも気合い入れ直さねば。

しんどいわー

2023-07-08 11:54:00 | 日記
結局。
な。
昨夜も飲んじまっただよ。
主が店に行くとゆーから行っちまったなぁ。
行かないとかゆーとへそ曲げるからねぇ仕方ないよねぇ。
でも飲む量はてめぇ次第だよねぇ。
イシハク﹦ジャックの降臨だぁねぇ。
あーヤダヤダ。ドチクショーでございますよ。ダメすけ極まれり。
飲みすぎると翌日ダルいっすねぇ。
体ダル重〜っての。
しんどいからダラダラ生きてしまう。不毛なり。
主は土曜日だとゆーのに出勤。
「なんもしてないのに もう疲れちゃった」とLINEが来てダラダラ過ごしとるワシとの差よ。
早起きして電車乗るだけでもひと仕事である。それだけで疲れちゃうである。
朝から忙しくて休んだ人の分まで色々とやってるらしい。
なんもしてなくないじゃん。
お疲れ様である。ワシの方がなんもしとらん面目ねェす。