仕事仲間の松っちゃんがロードバイクを買って昨日納車だった。
さっそく山ちゃん、小木と走りに行こう！
小木の友人も遠方から参加したので総勢５名でのサイクリングになった。
8：00にハマナコスタ出発の約束なので6：30に家を出発。
7：30に到着すると松ちゃんは到着していた。
少し事前トレしましょう。全員無事時間前に集合した。
8：00 集合写真を撮ったらハマナコスタ前から出発。
浜名湖を左側に見る反時計回りで行く。
9：00 雄踏のサークルＫで休憩。松ちゃんはまだ元気。
コンビニは僕らのオアシスだ。
山ちゃんから昼食は三ヶ日のうなぎ屋を提案された。そんな、贅沢な・・・！
ここからはサイクリングロードに入ると超快適。
松ちゃんに先頭を譲るとスピードアップした。あれ？物足りなかったの？
10：00 舘山寺の志ぶき橋で小休止。みんなまだまだ元気。
山ちゃんが楽な走り方をレクチャーしてます。
ここらもうなぎ屋がいっぱいある。匂いにつられて引き込まれそうでした。
ここからも快適な湖畔沿いのｻｲｸﾘﾝｸﾞロード。
大草山では道を間違えて半島方面へ少し登りました。
11：00 気賀のベンチで小休止。
松ちゃんは大草山の登りでバテて座り込んでます。
ここでサイクリングロードは終了。Ｒ362を行く。頭の中はうなぎで一杯だ。
12：00 うなぎの千草。着いた～。
予想に反して混んでない。
うな重￥2600でした。ごちそうさま。
重い腹で走り出した。
13：45 ハマナコスタ前解散。
14：40 帰宅
距離93ｋｍの快適サイクリングでした。
浜イチ 2016 10 16
ぐるりんかと思いきや、はまいちへ行ったんですね。
久しぶりに土日晴れたので、私もどこかへ行きたかったな〜
ストイックにマラソンスピード練習してました。
年末まで予定どんどん埋まって行き今年もあっと言う間に終わりそうです(*^^*)
ぐるりんは９０ｋｍコースが無くなって実質値上げじゃないかと思っていたら、今年は￥５０００に。
本当に値上げでした。(-"-)
僕は嫁さんの分と二人分支払うので￥１００００になる。２年前は二人で￥６０００だったのに・・・。
丁度自転車初心者の松ちゃんとのサイクリングがあり混雑する伊良湖は避けて浜名湖にしました。
１１月最終週には滑りに行こうと仕事と体の調整に入っています。(＾◇＾)
11月の最終週の計画は立山ですか？
今年はどうでしょうかね（╹◡╹)
まだ夏日になるくらいですが、いきなり寒くなるのか？待ち遠しいですが・・・