さて、何が辛かったかって、前日の食事制限。
21時以降飲食禁止。当日は検査2時間前までは計200mlの水飲んで良い。
まあ、これは、会社の胃のバリウムの時も同じなのですがー、真夏でしょー。キツかったね。
部屋はエアコンを強めにして、水飲みたくない環境を作った。
それと、風呂を21時までに済ませておいた。風呂上がりに飲み物飲みたくなるでしょ。
あと、歯磨きも21時までに済ませた。もう、余計な水分を補給しないようにした。
それでも水飲みたくなる。
そういう時は、うがいに尽きる。
そして、辛いことは続く。
