出峰の日常

東京杉並区でOver団塊世代の女性向けに癒しの講座を提供するサロン「出峰(いづほ)」を主宰しています。

体験講座の様子

2014-10-02 17:57:05 | 日記

体験講座

今日は、お二人が体験講座を受けていただきました。
ありがとうございます。




お花がお待ちかねです(((o(*゜▽゜*)o)))

今日も先ず、呼吸からはいります。

呼吸法

身体を揉みほぐしながら呼吸を少しづつ深くしていきます。
身体を触って呼吸を整えると、外からと中からの刺激で呼吸を体感出来ます。

アロマハンドマッサージ

お好きな香りを三種類選んでいただきました
今日も、お二人の方の選んだ香りが同じ香りを選ばれました。

これから、前向きに楽しみたい香りですね(^O^)/
ハンドマッサージをさせてもらい、問いかけると
自分の考えていた事を次々に話ししていただき
本当の自分に気付かれてくれて、スッキリしたお顔になってきます。

アレンジ

お花を楽しそうに選んでいるお姿は、どなたも自分を取り戻された優しいお顔に戻り
無心になって選んでいます。
それぞれ、今のお気持ちに合ったお花になりました。


お母さん、奥様、娘、 幾つものお顔を覗かせながら日々過ごしていらっしゃる
主婦の方は、本当の自分を隠しながら合わせているのだと感じました。

せめて今日だけは、自分の気持正直に過ごして下さいね


来ていただいてありがとうございます。






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