ぎっくり腰（Ｔ＿Ｔ）

やってしまいました・・・（Ｔ＿Ｔ）

昨日の夜くらいから「なんか腰が痛いなぁ」がだんだんひどくなり、
寝る頃には起き上がれないくらいに。

で、今朝。
少しは良くなったかなと思ったら話にならない状態。
寝返りも打てない。
くしゃみしたら激痛（＞＜）

せっかくの3連休なのに～～～。

休みだから病院にも行けないというかトイレにいくのも這って行く状態。

今日はみーちゃんのＪＯＣの最終リハーサルだったのですが、
見に行くことも叶わず・・・。

このままだったら明日貼ってでも病院だなぁ。
送別会もあるのに～～～！