面白い！！こんな本があった。
ジャパンクラップス・広報室です。以前は通販で水素水を購入してましたが、毎日のことなのでコストを抑え、飲み放題の水素水サーバー・スイミィで毎日、水素を補充してます。
水素水で翌朝スッキリ
飲み過ぎた・食べ過ぎで胃もたれがなかなか治らない、そんな悩みの原因は活性酸素かもしれません。活性酸素は体内に侵入した細菌やウィルスをやっつけてくれる一方で、必要以上に増えてしまうと健康な細胞まで攻撃してしまうという特徴があります。増えすぎた活性酸素を抑える効果のある水素水を毎日飲む事で、健康的な身体を維持することができます。
業務の ストレスやトレーニング疲労に水素水
身体がストレスを感じると、体内にストレスホルモンと呼ばれる物質が分泌されます。ストレスホルモンの一種であるコルチゾールが発生すると活性酸素も生成されると言われています。また、健康にいいはずのトレーニングも無理をしすぎると必要以上にたくさんの酸素を取り込み、その一部が活性酸素に変わってしまうと言われていますので、体内の活性酸素を抑える働きのある水素水で疲れた身体を日常的にケアすることができます。
食べ過ぎ・飲み過ぎの食生活に水素水
油分の多い食事や食品添加物は活性酸素の働きを活発化させてしまいます。活性酸素を増やす原因となる生活習慣や、バランスの悪い食生活は身体の老化を早める大きな原因です。不規則な食生活習慣を整えるとともに活性酸素を抑制する水素水を飲む事で、若々しく、健康的な身体を手に入れる事ができます。
特にアルコールの後に水素水
ストレス発散やコミュニケーション方法のひとつでもあるお酒。つい飲みすぎると「悪玉活性酸素発生」と「身体の酸化」の原因となってしまいます。大量に出た活性酸素は最終的に酸化力の強い悪玉活性酸素に変わるのです。ストレス発散が逆にストレスをためてしまっては意味がありません。今日はちょっと飲み過ぎたかな、と言う日は水素水を飲んで翌朝スッキリ目覚めましょう。
ＪａｐａｎＣｌａｐｓ
心も脳も整える! セロトニン呼吸法
台風の3連休の中日は、読書でリラックスします。
ストレス、不安…「心」は呼吸法で変えられる！ セロトニン神経が心身に与える影響を研究してきた脳科学者と呼吸法の指導者が、心と脳を整える呼吸法について理論と実践の面から詳しく解説してます。一日５分で、心はもっと強くなる！とのこと。
ジャパンクラップスの小俣です。明日以降、気を付けて生活ください。
台風気象情報、台風第１９号の気象情報によるよると、大型で非常に強い台風第１９号は、１４日に関東甲信地方へ最も接近する見込みのようです。東京地方は、１３日から１４日にかけて大雨となるおそれがあり、１４日は大荒れとなるそうです。（気象庁発表）
ダイエットにも水素水！
日本医科大学の研究室から発表された論文です。
満腹中枢が働かないとエサを食べ続け、太ってしまうのは当たり前。
『満腹中枢の働かないネズミ』、つまりエサを食べ続けてしまう状態のネズミを２つのチームに分け、
一方には『普通の水』,もう一方には『水素水』を与えたところ・・・
普通の水を飲んだネズミたちは太ったものの、
水素水を飲んでいたネズミたちは同じエサ、量を食べていたのになぜかスマートに！
私達にも同じ結果が望めるとしたら。
そんないい話ってある？って思いませんか？
パルティホームページより引用
http://313599.net/palti/diet.html
久しぶりに、カバンの整理しました。やはり皮製品は、ちゃんと面倒見ないといけませんね。
明日から大切に使います。
tumi公式ページより。メンテナンス方法です。
トゥミ製品のお手入れ専用に作られたこのスポットクリーニング・フォーミュラは、FXTバリスティックナイロンやマイクロファイバーナイロン素材の汚れや染みを効果的に落とします。
また、柔らかな湿った布や粘着性のリントローラー（糸くずとり）でもFXTバリスティックナイロンの汚れやホコリを取り除くことができます。
トゥミのナパレザー製品のお手入れ、保護、ポリッシュには、トゥミ・レザー・クリーナー＆コンディショナーのご使用をお勧めします。ただし、スエード、ヌバック、エキゾチックレザー、トゥミのマット仕上げの「エミリーン」レザーなど、トゥミ・レザーコンディショナーの使用に適さないレザータイプもありますのでご注意ください。バッグ全体に使用する前に、バッグの内側やポケットなどの目立たない箇所でお試しになることをお勧めいたします。
新しいトゥミのレザーバッグを長くご使用いただくには、ご使用前の丁寧なポリッシュをお勧めいたします。
トゥミ・ナイロン・ファブリック・クリーナー＆リフレッシャー、トゥミ・レザー・クリーナー＆コンディショナーは、トゥミ直営店、トゥミショップにてご購入いただけます。
ショップによりましては、お取り寄せになる場合がございます。
目標を達成するためには、「人を動かす」ことが肝心になることが多い。人を動かす、協力者を集める、お客様を動かす
「人を動かす」というのは、人の「心を動かす」ことではないでしょうか。
未熟な私には、「人を動かす」力が、まだまだ不足していると感じます。悩み事や新しいことにチャレンジするときには、何度も読み返してヒントにしている本・・『人を動かす』（Ｄ・カーネギ著）。今晩も秋の夜長に・・・。
ジャパンクラップス
彼女は女性教育の権利、個人の権利をイスラム武装勢力タリバンがいるパキスタンで訴えていました。
素晴らしい限りです。おめでとうございます。
ジャパンクラップス株式会社
健康測定機器を活用したワンデーフィットネスイベントを 提供するジャパンクラップス〈今日の２冊目〉
ビッグダディの流儀・林下 清志 (著)
図書館で本探していたところ、ビックダディに出会いました。
なんか最近、よく目にするので、気になって手にしてしまいました。
「俺はこういう人間だ! 」テレビで大人気、著者初の単行本。これまで明かされることのなかった半生や真実、ほかの誰とも違う仕事への向き合い方や女性観、子育て論をここに・・・参考になったかな？（笑）
