┏━━━━━━━━━┓
┃ 『ゴルゴ１３』 ┃テレビ東京系列
┗━━━━━━━━━┛ 25:23～25:53
2008(平成20)年06月06日(金) Target.09「檻の中の眠り｣
┏━━━━━━━━━┓ ｢Sleep Inside the Cage｣
┃ 『ゴルゴ１３』 ┃テレビ東京系列
┗━━━━━━━━━┛ 01:23～01:53
‡2008(平成20)年06月07日(土) Target.09「檻の中の眠り｣
ＯＰ(1):Target.01～25 ♪Take The Wave♪ Naifu
ＥＤ(1):Target.01～12 ♪ガラスのハイウェイ♪ doa
劇画脚本協力･･･小池一雄
アニメ脚色･･･柏原寛司
絵コンテ･･･奈須川充
演出･･･麦野アイス
作画監督･･･興村忠美
SPｺﾐｯｸ巻数･･･002巻
依頼主･･･？？
標的･･･ブルーアイ･ザラス(囚人)
メモ･･･脱獄不可能な刑務所に収監されている標的を、脱獄した後に狙撃
EPISODE････アラスカ･ブリストル湾に浮かぶ北刑務所に収容されたゴルゴ。所長のキッカースの怒りを受けて死刑囚のための特別房に移されてしまう。そこで死刑囚ザラスと出会う。ゴルゴがただ者ではないと悟ったザラスは、ゴルゴと共に脱獄を図る事を決める。脱獄の為必要な物を集めていくザラス。鉄壁の警備をかいくぐる為に彼らが選んだ方法とは・・・？そこにはゴルゴの緻密な計画があった。
amazon･･･アラスカ･ブリストル湾に浮かぶ北刑務所に、無期懲役の刑で収容されたゴルゴ13。だが彼は所長に背き、死刑囚用特別房に移されてしまう。ゴルゴをただ者ではないと睨んだ死刑囚のザラスは、彼に協力して脱獄を図るが…。 (C)Takao Saito, Saito Pro／GOLGO13 syndicate 2008
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https://www.tv-tokyo.co.jp/anime/golgo
https://www.amazon.co.jp/dp/B07KWKJH5T
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_Golgo_13_episodes
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B4%E3%83%AB%E3%82%B413#2008%E5%B9%B4%E7%89%88
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┃ 『ゴルゴ１３』リイド社版アニメ･ベストセレクション ┃
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2009(平成21)年01月12日(月) 第02巻「奇跡の射撃」ISBN 978-4-8458-3821-9
‡Target.09「檻の中の眠り｣
Target.23「ジェット･ストリーム｣
Target.12「TOUCH DOWN｣
Target.43「バスク･空白の依頼｣
Target.45「３６０００秒分の１｣
◎2009(平成21)年に刊行され、第10巻で完結したシリーズ。2008(平成20)年にアニメ化された際、アニメのオンエアと同時に発行されたシリーズ
◎このシリーズは巻数表示はないが、便宜的に発行順に巻数を付番する。この順であることは、ISBNの右から2項が「3820」から順に昇順となっていることでわかる。
◎初版発行日は、奥付の数字
◎アニメ版は、全50作。㊤↑のシリーズは計48作収録
Target.13「クロスアングル」と
Target.34「殺人劇の夜」の２作が未収録
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https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B4%E3%83%AB%E3%82%B413%E3%81%AE%E3%82%A8%E3%83%94%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%83%89%E4%B8%80%E8%A6%A7#%E3%83%AA%E3%82%A4%E3%83%89%E7%A4%BE%E7%89%88%E3%82%A2%E3%83%8B%E3%83%A1%E3%83%BB%E3%83%99%E3%82%B9%E3%83%88%E3%82%BB%E3%83%AC%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3
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┃ 『ゴルゴ１３』 My First BIG ┃
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１ 2017(平成29)年01月05日(木) 第152巻 ISBN 978-4-09-118491-7
２ 2017(平成29)年02月08日(水) 第153巻 ISBN 978-4-09-118517-4
３ 2017(平成29)年03月08日(水) 第154巻 ISBN 978-4-09-118535-8
４ 2017(平成29)年05月11日(木) 第155巻 ISBN 978-4-09-118581-5
‡５ 2017(平成29)年06月07日(水) 第156巻 ISBN 978-4-09-118605-8
『ECHELON SYSTEM』｢神の耳･エシュロン｣「北緯九十度のハッティ｣
６ 2017(平成29)年08月09日(水) 第157巻 ISBN 978-4-09-118651-5
７ 2017(平成29)年10月11日(水) 第158巻 ISBN 978-4-09-118704-8
８ 2017(平成29)年11月07日(火) 第159巻 ISBN 978-4-09-118718-5
備考･･･My First BIG版には巻数表示はない。㊤↑の一覧では、編集者が便宜的に付番
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https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B4%E3%83%AB%E3%82%B413%E3%81%AE%E3%82%A8%E3%83%94%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%83%89%E4%B8%80%E8%A6%A7#My_First_BIG%E7%89%88
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┃ 『ゴルゴ１３』ＳＰコミックス ┃
┃ ポケットエディション ┃
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‡13 2012(平成24)年06月07日(木) 第030巻 第1刷発行日 ISBN 978-4-8458-4226-1
｢機関全開」｢ビハインド･ザ･プレジデント」｢ミッドナイト･エンジェル」｢依頼者の明日｣
14 2012(平成24)年06月22日(金) 第031巻 第1刷発行日 ISBN 978-4-8458-4227-8
｢最後の顧客」｢Ｋデー･カウントダウン」｢ワイズガイへの道｣
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https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B4%E3%83%AB%E3%82%B413%E3%81%AE%E3%82%A8%E3%83%94%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%83%89%E4%B8%80%E8%A6%A7#SP%E3%82%B3%E3%83%9F%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9_%E3%83%9D%E3%82%B1%E3%83%83%E3%83%88%E3%82%A8%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3
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┃ 『北斗の拳』ＤＶＤコレクション ┃
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
ＤeAGOSTINI デアゴスティーニ
‡2016(平成28)年06月07日(火) 第54号 1841円
2017(平成29)年07月10日(月) 中 古 39800円 11:38 2020/03/13(金)現在
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http://hokutosite.com/zakki/deago/deago-list.html
https://www.amazon.co.jp/dp/B01M0Y4TBW
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┃ 竈門神社 ┃
┗━━━━━━┛
‡創建(伝）天武天皇二<⑥⑦３>年
11月15日 例祭
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https://ja.wikipedia.org/wiki/竈門神社
https://ja.wikipedia.org/wiki/鬼滅の刃#主要人物
https://www.amazon.co.jp/dp/B07QFDRBJP
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┃『ジョーカー◆ゲーム JOKER GAME』┃ ＡＴ－Ｘ
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━┛23:00～23:30
2008(平成20)年08月31日(日) 角川書店
‡2016(平成28)年06月07日(火) 第10話「追跡｣
絵コンテ･･･荒川直樹
演出･･･二宮壮史
作画監督･･･新野量太 森田史 古川良太
amazon･･･英国タイムズ紙極東派遣員のアーロン・プライスは、Ｄ機関の創設者と噂される結城中佐の正体を暴かんと調査を進めていた。 手に入れた陸軍幼年学校の名簿を調べるプライスは、首席で合格しながらも素行不良で退学となったある生徒に目をとめる。その名は〝有崎 晃（ありさき あきら）〟…。 (c)柳広司・KADOKAWA／JOKER GAME ANIMATION PROJECT
amazon･･･世界大戦の火種がくすぶる1937(昭和12)年秋、帝国陸軍の結城中佐によって、スパイ養成部門“Ｄ機関”が秘密裏に設立される。生え抜きの軍人を尊ぶ陸軍の風潮に反し、機関員として選ばれたのは、東京や京都といった一般の大学を卒業し、超人的な選抜試験を平然とくぐり抜けた若者たちだ。彼らは魔術師のごとき知略を持つ結城中佐のもと、爆薬や無電の扱い方、自動車や飛行機の操縦法はもちろん、スリや金庫破りの技に至るまで、スパイ活動に必要なありとあらゆる技術を身につけ、任地へと旅立っていく。「死ぬな、殺すな」??目立たぬことを旨とするスパイにとって自決と殺人は最悪の選択肢であるとするＤ機関は、陸軍中枢部から猛反発を受けつつも、味方を欺き、敵の裏をかき、世界中を暗躍する。東京、上海、ロンドン……世界各地で繰り広げられるインテリジェンス・ミステリー。(C)柳広司・KADOKAWA／JOKER GAME ANIMATION PROJECT
※この番組はフィクションであり､登場する人物､団体､場所､法律および名称等は実在のものとは一切関係ありません｡
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https://www.amazon.co.jp/dp/B01EMMOSPO
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%83%BC%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%BB%E3%82%B2%E3%83%BC%E3%83%A0
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┃『メガロボクス MEGALOBOX』┃ ＴＢＳ系列
┗━━━━━━━━━━━━━┛25:28～25:58
『あしたのジョー』連載開始５０周年企画
‡2018(平成30)年06月07日(木) ROUND10「THE DIE IS CAST｣
サイは投げられた。ダブルアップでベットするも良し
脚本･･･小嶋健作
絵コンテ･･･佐山聖子
演出･･･泉保良輔
作画監督･･･清水恵蔵､浦中利浩､滝口弘喜
今夜話･･･念願のメガロニア出場を決め、祝勝に湧くジョーとサチオだったが、ひとり浮かない表情の南部。藤巻の無慈悲な追い込みにより遂に南部が白状する。--初めて明かされる、南部と藤巻だけが知る真実にジョーとサチオは……。チーム番外地が最大の危機を迎える中、ついにメガロニアが開幕する！(C)高森朝雄・ちばてつや／講談社メガロボクスプロジェクト
amazon･･･肉体とギア･テクノロジーを融合させた究極の格闘技-｢メガロボクス｣にすべてを賭ける男たちの熱い闘いがはじまる！今日も未認可地区の賭け試合のリングに立つメガロボクサー“ジャンクドッグ”｡実力はありながらも八百長試合で稼ぐしか生きる術のない自分の“現在(いま)”に苛立っていた｡だが､孤高のチャンピオン･勇利と出会い､メガロボクサーとして､男として､自分の“現在(いま)”に挑んでいく--｡(C)高森朝雄･ちばてつや／講談社メガロボクスプロジェクト
******** https://megalobox.com/megalobox
https://www.amazon.co.jp/dp/B07BYX9K5M
https://en.wikipedia.org/wiki/Megalobox
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┃『暴動島根刑務所』┃
┗━━━━━━━━━┛脱獄シリーズ
松方弘樹東映脱獄三部作 第二弾！！
‡1975(昭和50)年06月07日(土) 東映配給
監督･･･中島貞夫
出演･･･松方弘樹,伊吹吾郎,川地民夫
amazon･･･昭和２３年の山口県徳山。暴力団の幹部を殺害した闇屋の沢本保は、正当防衛を主張するも殺人罪で９年の刑を宣告され、島根刑務所へ送られる。そこは、看守たちが好き勝手を働く無法地帯だった。連日の看守からの地獄の責めと、処刑台の不気味さ、独居房の恐怖を存分に味あわされ、沢本はクギを呑み込んで病院行きを企むが、失敗。逆に刑が３年加算され、計１２年の刑となってしまう。そんなある日、囚人仲間と共に三宅所長宅の使役に出されることに。チャンス到来とばかりに、看守を締め上げ、制服を奪い、白昼堂々と逃亡するが…[アクション](C)東映
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https://www.amazon.co.jp/dp/B01ETZ91E2
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%9A%B4%E5%8B%95%E5%B3%B6%E6%A0%B9%E5%88%91%E5%8B%99%E6%89%80
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┃ 『予告犯 -THE PAIN-』 ┃WOWOW
┗━━━━━━━━━━━━┛『連続ドラマW』
‡2015(平成27)年06月07日(日) 第１話
2015(平成27)年06月14日(日) 第２話
2015(平成27)年06月21日(日) 第３話
2015(平成27)年06月28日(日) 第４話
2015(平成27)年07月05日(日) 第５話
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https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BA%88%E5%91%8A%E7%8A%AF#%E3%83%86%E3%83%AC%E3%83%93%E3%83%89%E3%83%A9%E3%83%9E
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┃ 鈴木清順問題共闘会議 ┃
┗━━━━━━━━━━━━┛
1968(昭和43)年04月25日(木) 日活が１年間の専属監督契約延長を結んだばかりの鈴木清順を解雇した事件がきっかけである。また、シネクラブ研究会は同年3月から鈴木清順全作品上映会のためのフィルム貸し出し交渉を日活と行っていたが、これも日活側が一方的に中断を通告し、鈴木清順全作品のフィルムを封鎖すると表明した。その背景には、鈴木清順の映画『殺しの烙印』の難解さに堀久作日活社長が激怒したことがあり、解雇と封鎖はほとんど堀の独断で進められた(堀は「一本6000万円もかかる映画を、鈴木は全部赤字にする。鈴木にはもう二度と日本で映画を撮らせない。監督をやめてソバ屋にでもなった方が良い」と語ったといわれている)
‡1968(昭和43)年06月07日(金) 鈴木清順側が日活を告訴
1968(昭和43)年06月15日(土) 東京･銀座 シネクラブ研究会主宰のデモ行進
1968(昭和43)年06月29日(土) 新宿国際劇場「話題の監督鈴木清順作品集｣『野獣の青春』『関東無宿』『刺青一代』日活主催三本立興行
1968(昭和43)年07月13日(土) 鈴木清順問題共闘会議が結成
1971(昭和46)年12月24日(金) 日活側⇒鈴木 和解金100万円支払陳謝 和解成立
1971(昭和46)年12月24日(金) 鈴木清順問題共闘会議 解散
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┃ 『殺しの烙印 Branded to Kill』 ┃
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1967(昭和42)年04月23日(日) 0:24:26『競馬新報』東京第２日
1967(昭和42)年06月10日(土) ミックスダウン:日活撮影所
1967(昭和42)年06月15日(木) 劇場公開
2007(平成19)年05月14日(月) wowow放映版 無修正完全版､DVD:修正入収録
色、欲、裏切り…むせかえる肌と硝煙が奏でる殺しのシンフォニー!!
amazon③･･･プロの殺し屋NO.3にランクされている花田五郎は、NO.2とNO.4たちの一味に襲撃される。危うく危機を脱した花田は、ある日殺しの依頼を受ける。順調に依頼どおり殺していくが、最後のひとりだけ失敗してしまう。失敗を許さない組織は美沙子という女を差し向けてきた。
amazon④･･･プロの殺し屋NO.3にランクされている花田五郎(宍戸錠)は組織の幹部を護送する途中、NO.2とNO.4たちの一味に襲撃される。危うく危機を脱した花田は、ある日、薮原(玉川伊佐男)から殺しの依頼を受ける。順調に依頼どおり殺していくが、最後のひとりだけ失敗してしまう。失敗を許さない組織は美沙子(真理アンヌ)という女を差し向けてきた・・・。ナンバーワンの座をめぐって死闘を繰り広げる殺し屋たちの姿をスリリングかつスタイリッシュに描いた異色作。(C)1967日活株式会社
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https://ja.wikipedia.org/wiki/鈴木清順問題共闘会議
https://ja.wikipedia.org/wiki/殺しの烙印
③https://www.amazon.co.jp/dp/B085W393RG
④https://www.amazon.co.jp/dp/B015ANO3RM
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┏━━━━━━━━━┓┌─――――――――――――┐
┃ 『球形の荒野』 ┃｜1975(昭和50)年 6月 7日(土)｜劇場公開
┗━━━━━━━━━┛｜1975(昭和50)年 4月30日(水)｜脚本の脱稿 ベトナム戦争終了の日
｜1975(昭和50)年 5月 1日(木)｜クランクイン
｜1975(昭和50)年 5月25日(日)｜クランクアップ
｜1975(昭和50)年 6月 3日(火)｜製作発表と丸の内ピカデリーでの完成記念特別試写会
└─――――――――――――┘
原作･･･松本清張『球形の荒野』
通算･･･松本清張映画作品第28回目 西暦1975年第２回目
配給･･･松竹
脚本･･･貞永方久 星川清司
監督･･･貞永方久 ※脚本・監督の貞永方久は、サイゴン脱出を図ろうとするアメリカ人兵士の姿に、かつて満州で終戦を迎え、ソ連国境地帯から逃れてきた難民の姿を重ねていたと回顧している
撮影･･･坂本典隆
音楽･･･佐藤勝
出演･･･芦田伸介 乙羽信子 島田楊子 竹脇無我
ｷｬｯﾁｺﾋﾟｰ･･･地球は荒野でしかないのか？
カラー･･･カラー
備考･･･DVD化
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http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%90%83%E5%BD%A2%E3%81%AE%E8%8D%92%E9%87%8E#.E6.98.A0.E7.94.BB
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%9D%BE%E6%9C%AC%E6%B8%85%E5%BC%B5%E5%8E%9F%E4%BD%9C%E3%81%AE%E6%98%A0%E7%94%BB%E4%B8%80%E8%A6%A7
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┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
①┃ ９大都市集計 興行収入第①位の映画作品 ┃西暦2003年第23週目
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
┌─――――――――――――┐通算１週目
｜2003(平成15)年 6月 7日(土)｜一日目『マトリックス リローデッド』
｜2003(平成15)年 6月 8日(日)｜二日目『マトリックス リローデッド』
└─――――――――――――┘週末観客動員数･･･148万6743人
週末興行収入･････22億2285万4550円
９大都市･････東京 横浜 川崎 大阪 京都 神戸 名古屋 福岡 札幌
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
②┃ 日本週末興行成績第①位の映画作品 ┃西暦2008年第23週目
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
┌─――――――――――――┐通算１週目
｜2008(平成20)年 6月 7日(土)｜一日目『ザ・マジックアワー』
｜2008(平成20)年 6月 8日(日)｜二日目『ザ・マジックアワー』
└─――――――――――――┘週末観客動員数･･･36万9119人
週末興行収入･････5億0620万9125円
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
③┃ 日本週末興行成績第①位の映画作品 ┃西暦2014年第23週目
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
┌─――――――――――――┐通算12週目
｜2014(平成26)年 6月 7日(土)｜一日目『アナと雪の女王』
｜2014(平成26)年 6月 8日(日)｜二日目『アナと雪の女王』
└─――――――――――――┘週末観客動員数･･･44万1540人
週末興行収入･････5億9205万5250円
****** http://www.uta-net.com/user/phplib/Link.php?ID=78345
①http://ja.wikipedia.org/wiki/2003%E5%B9%B4%E6%97%A5%E6%9C%AC%E9%80%B1%E6%9C%AB%E8%88%88%E8%A1%8C%E6%88%90%E7%B8%BE1%E4%BD%8D%E3%81%AE%E6%98%A0%E7%94%BB%E3%81%AE%E4%B8%80%E8%A6%A7
②http://ja.wikipedia.org/wiki/2008%E5%B9%B4%E6%97%A5%E6%9C%AC%E9%80%B1%E6%9C%AB%E8%88%88%E8%A1%8C%E6%88%90%E7%B8%BE1%E4%BD%8D%E3%81%AE%E6%98%A0%E7%94%BB%E3%81%AE%E4%B8%80%E8%A6%A7
③http://ja.wikipedia.org/wiki/2014%E5%B9%B4%E6%97%A5%E6%9C%AC%E9%80%B1%E6%9C%AB%E8%88%88%E8%A1%8C%E6%88%90%E7%B8%BE1%E4%BD%8D%E3%81%AE%E6%98%A0%E7%94%BB%E3%81%AE%E4%B8%80%E8%A6%A7
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┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
①┃ ９大都市集計 興行収入第①位の映画作品 ┃西暦1998年第23週目
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
┌─――――――――――――┐通算週目
｜1998(平成十)年 6月 6日(土)｜一日目『』
｜1998(平成十)年 6月 7日(日)｜二日目『』
└─――――――――――――┘週末観客動員数･･･
週末興行収入･････
９大都市･････東京 横浜 川崎 大阪 京都 神戸 名古屋 福岡 札幌
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
②┃ 日本週末興行成績第①位の映画作品 ┃西暦2009年第23週目
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
┌─――――――――――――┐通算２週目 ※次回登場は6/20ですヨ(=^◇^=)
｜2009(平成21)年 6月 6日(土)｜一日目『ROOKIES -卒業-』
｜2009(平成21)年 6月 7日(日)｜二日目『ROOKIES -卒業-』
└─――――――――――――┘週末観客動員数･･･83万8231人
週末興行収入･････10億4877万1070円
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
③┃ 日本週末興行成績第①位の映画作品 ┃西暦2015年第●週目
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
┌─――――――――――――┐通算週目
｜2015(平成27)年 6月 6日(土)｜一日目『』
｜2015(平成27)年 6月 7日(日)｜二日目『』
└─――――――――――――┘週末観客動員数･･･
週末興行収入･････■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
****** http://www.uta-net.com/user/phplib/Link.php?ID=78345
①http://ja.wikipedia.org/wiki/1998%E5%B9%B4%E6%97%A5%E6%9C%AC%E9%80%B1%E6%9C%AB%E8%88%88%E8%A1%8C%E6%88%90%E7%B8%BE1%E4%BD%8D%E3%81%AE%E6%98%A0%E7%94%BB%E3%81%AE%E4%B8%80%E8%A6%A7
②http://ja.wikipedia.org/wiki/2009%E5%B9%B4%E6%97%A5%E6%9C%AC%E9%80%B1%E6%9C%AB%E8%88%88%E8%A1%8C%E6%88%90%E7%B8%BE1%E4%BD%8D%E3%81%AE%E6%98%A0%E7%94%BB%E3%81%AE%E4%B8%80%E8%A6%A7
③http://ja.wikipedia.org/wiki/2015%E5%B9%B4%E6%97%A5%E6%9C%AC%E9%80%B1%E6%9C%AB%E8%88%88%E8%A1%8C%E6%88%90%E7%B8%BE1%E4%BD%8D%E3%81%AE%E6%98%A0%E7%94%BB%E3%81%AE%E4%B8%80%E8%A6%A7
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┏━━━━━━━━━━━━━━━━┓
┃ 精力増強にＮＧな⑦つの食べ物 ┃
┗━━━━━━━━━━━━━━━━┛これまで、精力増強に良いとされる食べ物をいろいろご紹介してきましたが、逆に精力増強のためには控えた方が良い、あるいは取り過ぎない方が良いとされる食べ物もあるのです。今回は、精力増強に関してNGな食べ物７つをご紹介します。ただし、これらの食べ物を取ってはいけない、食べてはいけない、ということではありません。あくまで、とり過ぎたり多量に取ると弊害が出ますよ、ということですので、常識的な取り方なら、それほど弊害は出ません。
１）ほうれん草やタケノコ ⇒ 精力増強のためには亜鉛を摂取するのが良いということはもうご承知かと思います。亜鉛は、精子の製造に大変重要なミネラルで亜鉛不足になると、精子の量や質が低下し、精力も減退してきます。ほうれん草やタケノコには、シュウ酸が多く含まれており、このシュウ酸は亜鉛の吸収を阻害する作用があります。カキなど亜鉛を多量に含む食べ物を食べても、同時にほうれん草やタケノコを摂取すると、シュウ酸の作用によりせっかく取った亜鉛が摂取されずに体外に排出されてしまうのです。また、食物繊維にもミネラル特に亜鉛を吸着する性質があるので、食物繊維が多い食材も亜鉛を多く含む食材と一緒に食べるのを避けた方がよいでしょう。
２）大豆 ⇒ 以前も説明しましたが、大豆に含まれる大豆イソフラボンは女性ホルモンに近い性質を持っています。つまり、大豆や大豆製品を多量に摂取すると、体内の女性ホルモンの量が増加し、男性ホルモン量が相対的に減少します。結果、精力増加を阻害することになる可能性があるそうです。
３）乳製品 ⇒ スペインの研究チームの調査によると、乳製品を多量に取る男性は、そうでない男性に比べ精力や精子製造能力が低いそうです。その理由として、多くの乳牛は乳をなるべくたくさん出すように、人工授精によって常に妊娠状態にさせられているため、体内のホルモンバランスが崩れ、採取される乳には多量の女性ホルモンが含まれているそうです。この女性ホルモンは過熱や殺菌では失われないため、乳製品や牛乳を多量に採取すると体内に女性ホルモンが増え結果的に精力や性欲が減少するそうです。
４）ポテトチップスなど ⇒ ポテトチップなどフライ系ジャンクフードの中には、あまり質の良くない油を使っているものもあります。そのような食べ物には、トランス脂肪酸が多く含まれている可能性が大です。トランス脂肪酸には、悪玉コレステロール（LDLコレステロール）を増加させ、肝臓に悪影響を及ぼし、善玉コレステロール（HDLコレステロース）を減らす作用があるそうです。コレステロールは男性ホルモンの原料ですので、これによりホルモンの減少、そして精力、性欲の減退に繋がるそうです。またマーガリンやショートニングにはトランス脂肪酸が多く含まれているそうなので、これら食材が多くつかわれている食べ物には要注意です。トランス脂肪酸の過剰摂取は動脈硬化や心臓疾患につながる恐れがあるそうで、マーガリンやショートニングの使用を規制している国や地域もあるそうです。
５）ファーストフード ⇒ ファーストフードの中には、防腐剤や着色料など化学物質が多く含まれている物もあるそうです。そのような化学物質により、ホルモンバランスが崩れたり、ホルモン異常が起こる可能性もあるので、ファーストフードの食べ過ぎには充分注意しましょう。
６）あまいお菓子 ⇒ あまいお菓子の多くには、精製糖が多量に使われているものがあります。この精製糖の過剰摂取は血糖値を急激に上昇させます。これにより、インスリンが大量に分泌され、今度は逆に低血糖となり、アドレナリンの大量放出にもつながっていきます。このようなことが繰り返されると、糖尿病や精子欠乏症といった疾患のリスクが高まり、また精力や性欲低下の原因ともなります。また、精製糖の取り過ぎは、ミネラルやビタミン欠乏症にもつながり、免疫力の低下、倦怠感、イライラ、高血圧といった症状も考えられます。それでは、精製されていない糖類なら良いのか？ということですが、精製されていない糖類でも多量に摂取すると血糖値の上昇につながりますので、ほどほどにしておくのがいいでしょう。
７）アルコール ⇒ 適量のアルコールは心をほぐし、性欲も上昇することがあります。しかし、それも過ぎると、性欲低下や勃起不全の原因となることもあります。飲み過ぎて、あそこが言うことを聞かない、なんて話もありますよね。百薬の長と言われるアルコールも、過ぎたるが及ばざるがごとし、飲み過ぎには充分注意しましょう。
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