「精神的なケアが必要だけれど、大切なペットを手放すのは絶対に無理…」
そんなお悩みを抱えていませんか？
日本では、精神障害系や心の不調を抱えた方が入所できる施設は数多く存在しますが、「ペットと一緒に入所できる施設」はほとんどありません。
しかし、ペットは単なる愛玩動物ではなく、心の支えとなる大切な家族です。
「ペットがそばにいるから、辛い日々を乗り越えられる」
「ペットと触れ合うことで、気持ちが落ち着く」
そんなふうに感じる方にとって、ペットと離れることは、かえって心の負担になってしまいます。
そこで誕生したのが、「ペットと共生できる入所施設」。
日本ではまだ珍しいこの形態の施設では、ペットと一緒に暮らしながら、心のケアを受けることが可能です。
本記事では、ペットと共に入所できる施設のメリットや、ペットがもたらす癒しの効果について詳しくご紹介します。
・ペットと一緒に入所できる施設が求められる理由
精神的な不調を抱えている方にとって、ペットは心の拠り所です。
・不安なとき、そっと寄り添ってくれる
・孤独を感じたとき、無条件の愛を与えてくれる
・散歩や世話を通じて、生活にリズムを生み出す
しかし、多くの入所施設では、衛生管理や他の入所者への配慮から、ペットの持ち込みが禁止されています。
その結果、施設に入りたくても、「ペットを手放すくらいなら…」と入所をためらってしまう方が多いのです。
「心のケアを受けたい、でもペットとは一緒にいたい」
そんな方にとって、ペットと共生できる入所施設は、まさに理想の環境と言えるでしょう。
・ペットと共に暮らすことの心の癒し効果
ペットと暮らすことには、科学的にも証明された心理的・生理的なメリットがあります。
① ストレスの軽減
ペットと触れ合うことで、オキシトシン（幸せホルモン）が分泌され、ストレスが和らぎます。
・不安な気持ちが落ち着く
・うつ症状の緩和が期待できる
・血圧が安定し、心身がリラックスする
② 孤独感の解消
精神的な不調を抱える方の中には、孤独感を強く感じる方も少なくありません。
しかし、ペットと一緒に暮らしていると、
・「誰かがそばにいる」という安心感を得られる
・無条件の愛情を受け取ることで、自己肯定感が向上する
このように、ペットは孤独を感じやすい方の心を優しく癒してくれる存在です。
③ 生活リズムの改善
ペットのお世話は、生活に規則正しいリズムを生み出します。
・朝起きて、餌をあげる
・決まった時間に散歩をする
・ペットの世話をすることで、適度な運動習慣がつく
このように、ペットがいることで自然と「健康的な生活習慣」が身につき、心身の回復をサポートしてくれるのです。
・ペットと一緒に入所できる施設の魅力とは？
ペットと共生できる施設では、ペットと一緒に暮らしながら、専門的なケアを受けることが可能です。
・具体的には、以下のようなメリットがあります。
① 安心できる環境で、心を落ち着ける
ペットと一緒にいられることで、入所の不安を軽減し、安心して施設での生活をスタートできる。
特に、新しい環境への適応が苦手な方にとっては、ペットの存在が大きな心の支えになります。
② 精神的なケアを受けながら、ペットとの絆を深められる
施設では、
・心理カウンセリング
・生活リズムの改善サポート
・ペットを通じたセラピー
など、心のケアとペットとのふれあいを組み合わせたサポートを受けることができます。
③ ペットがいることで、他の入所者との交流もスムーズに
ペットは、人と人をつなぐ「架け橋」の役割も果たします。
「この子、何歳なんですか？」
「かわいいですね！」
そんな会話が生まれ、入所者同士のコミュニケーションが自然と増えていきます。
精神的なケアだけでなく、「社会とのつながりを取り戻す」ための大切なきっかけにもなるのです。
・「ペットを手放したくない」なら、この施設しかない
日本では、まだまだ「ペットと共生できる入所施設」は少ないのが現状です。
しかし、ペットと一緒に生活できる環境があれば、「安心感」を得ながら、心の回復に向けたステップを踏み出すことができます。
✔「精神的なケアを受けたいけれど、ペットと離れるのは無理…」
✔「ペットがそばにいてくれることで、安心して暮らせる」
✔「生活リズムを整えながら、心の健康を取り戻したい」
そんな方にとって、ペットと共に過ごせる施設は唯一無二の選択肢。
・ペットと共に癒される生活——JECセンターでの共生入所の実例
ペットは、私たちにとってただの愛玩動物ではなく、心の支えとなる大切な家族です。
特に精神的なケアが必要な方にとっては、ペットと一緒に過ごす時間が安心感を与え、回復への大きな一歩となります。
JECセンターは、心理を中心にホスト依存やパーソナリティ障害系を専門とした日本で唯一、民間の入所施設であり、各個人の症状など合わせたケアや期間（４カ月～10ヶ月）を目安に、ペットと共に入所できる「共生型入所施設」を提供しており、心の癒しを求める多くの方が利用しています。
今回は、実際にJECセンターでペットと暮らしながら回復を目指している女性たちのエピソードをご紹介します。
また、ペットとの共生にはルールや条件があることも大切なポイントです。鳴き声が静かであること、自分でしっかり世話ができること、施設の環境を損なわないこと——これらの条件を守ることで、ペットと共に安心して過ごせる環境を実現しています。
・猫と共に生きる——不安に寄り添う「ぴの」との生活
25歳の美咲さん（仮名）は、社会生活のストレスに耐えきれず、極度の不安障害を抱えていました。
仕事を辞めた後は自室にこもることが増え、人との関わりを避ける日々が続いていました。
唯一の心の支えは、一緒に暮らしている猫の「ぴの」。
「辛いとき、ぴのがそばにいてくれるだけで、なんとか生きていける気がするんです」
しかし、美咲さんの状態は次第に悪化し、家族も「このままではいけない」と感じるように。
インターネットで検索した際、ペットと一緒に入所できるJECセンターのことを知りました。
JECセンターに入所してから、美咲さんは少しずつ回復の兆しを見せるようになりました。
特に変化をもたらしたのは、「ぴのの世話をすること」でした。
・毎朝決まった時間に餌をあげる
・爪とぎやトイレの掃除をする
・一緒に遊んで、スキンシップを取る
これらの行動が生活のリズムを整え、「ぴののために頑張ろう」という気持ちを引き出してくれたのです。
また、他の入所者との交流も生まれました。
「ぴのちゃん、かわいいですね」
「猫がいるだけで、なんだか落ち着くね」
そんな会話がきっかけで、少しずつ人と関わることに抵抗がなくなっていきました。
今では、美咲さんはJECセンターのスタッフとも積極的に会話し、サポートを受けながら回復への道を進んでいます。
・文鳥との暮らし——繊細な心を癒してくれる「すず」
もう一人、JECセンターでペットと共に生活しているのが、20歳の由佳さん（仮名）です。
由佳さんは、人とのコミュニケーションに強い不安を感じ、小さな失敗でも自分を責めてしまう性格でした。
家族ともうまく話せず、孤独を感じる日々を送っていました。
そんな由佳さんのそばにいたのが、小さな文鳥の「すず」です。
「すずの小さな鳴き声や仕草を見ていると、心が穏やかになるんです」
JECセンターに入所する際、ペット共生型であることを知り、「すずと一緒なら安心できる」と決断しました。
センターでの生活が始まると、すずが由佳さんの心の支えとなる場面が増えていきました。
・寂しいときは、すずの優しいさえずりに耳を傾ける
・手の上に乗せて羽繕いする姿を見て、気持ちが落ち着く
・すずのためにケージの掃除や餌の管理をすることで、生活に張りが生まれる
また、「すずを通じたコミュニケーション」も、由佳さんの大きな変化の一つでした。
「文鳥って人に懐くんですね！」
「小さくてかわいい！」
そんな言葉をかけられるうちに、「話しかけられても、怖くない」と思えるようになったのです。
今では、スタッフとも会話ができるようになり、少しずつ自己肯定感を取り戻しています。
・ペット共生型入所施設でのルールと条件
JECセンターでは、ペットと一緒に安心して暮らせる環境を守るために、いくつかのルールや条件を設けています。
✔ 鳴き声が静かな動物であること（犬などの大きな鳴き声のペット、爬虫類、昆虫、サル、たぬきなどは不可）
✔ 入所者自身がペットの世話をできること（健康状態に応じた判断が必要）
✔ 部屋や施設の設備を傷つけないペットであること
✔ 衛生管理を徹底できること（トイレやケージの掃除など）
これらの条件をクリアすることで、ペットと入所者が共に心穏やかに過ごせる環境が整います。
・「ペットと共に癒される」——新しい入所施設の形
ペットと共に暮らしながら心のケアを受けられるJECセンターは、日本ではまだ数少ない「共生型入所施設」です。
✔ 「ペットを手放さずに安心して暮らしたい」
✔ 「ペットの存在が心の支えになっている」
✔ 「生活リズムを整えながら、自分を取り戻したい」
そんな方にとって、JECセンターは最適な環境です。
中には娘に対して「説得ができない」「連れていけない」「どうやって連れて行けばいいのか」など、お困りのこともあると思いますので、その相談も受け付けています。
ペットと共に心の安らぎを得ながら、新しい一歩を踏み出したい方は、ぜひJECセンターへ電話又はメールにてご相談ください。
「あなたとペットの居場所が、ここにあります」
＊本コラムは、20年以上に及ぶパーソナリティ障害の回復実績を持つ
元臨床心理士（現：施設顧問）佐藤矢市が考案した”心理休養"に基づいています。
家庭内暴力、パーソナリティ障害、
ホスト通い、メン地下、メンコン、パパ活など
まずは無料相談をご活用ください。
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担当：佐藤
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