改めて新しく文章にしようと思う。先ほど迄は5年ほど前に書き溜めた文章を載せていたが、嫌になって書き直すことにした。アメブロでは1話だけだが1位にランクインしたし、またここでも頑張りたい。
僕がアダルトチルドレンだと判明してからもう20年以上の年月が流れた。AC概念によりPTSDの症状も収まり、心に平安が訪れた。後はアディクションの問題だ。嗜癖に関しては臨床心理士でも結構知らない人を見かける。
そして僕の地元では、ACを扱う精神科医でも間違った捉え方をしている人がいる。でもACと言う言葉も余り聞かなくなった。その代わりに複雑性PTSDなどが使われるが、僕もその専門家にカウンセリングを受けたが、虐待の一部分しか理解していなかった。
アディクションを語らずして虐待は語れない。共依存は結構知られているが、僕もようやく共依存関係を断ち切った。今は一人暮らしで寂しいが、繋がりも結構あり、特に女性が多い。女性の共感しあう世界が気持ちが良い。それまではウエートトレなどしてマッチョな自分に憧れたが、今はネイルサロンなどにも足を運びたい。
女性の中にはKさんはもう女性の中だけで生きて行けばいいよ、と言う人もいるくらいだ。父親からの虐待、精神科医による苦痛を伴う精神療法、工場で働いた時のパワハラと言い男には愛想が尽きた。
今まで回復者には東京でしか出会っていないが、今僕もほぼ回復している。特にここ2年ほどで劇的に回復して来た。そんな過程や出来事など綴っていきたい。今までのアメブロの文章とは違う世界を書いて行きたい。
僕がアダルトチルドレンだと判明してからもう20年以上の年月が流れた。AC概念によりPTSDの症状も収まり、心に平安が訪れた。後はアディクションの問題だ。嗜癖に関しては臨床心理士でも結構知らない人を見かける。
そして僕の地元では、ACを扱う精神科医でも間違った捉え方をしている人がいる。でもACと言う言葉も余り聞かなくなった。その代わりに複雑性PTSDなどが使われるが、僕もその専門家にカウンセリングを受けたが、虐待の一部分しか理解していなかった。
アディクションを語らずして虐待は語れない。共依存は結構知られているが、僕もようやく共依存関係を断ち切った。今は一人暮らしで寂しいが、繋がりも結構あり、特に女性が多い。女性の共感しあう世界が気持ちが良い。それまではウエートトレなどしてマッチョな自分に憧れたが、今はネイルサロンなどにも足を運びたい。
女性の中にはKさんはもう女性の中だけで生きて行けばいいよ、と言う人もいるくらいだ。父親からの虐待、精神科医による苦痛を伴う精神療法、工場で働いた時のパワハラと言い男には愛想が尽きた。
今まで回復者には東京でしか出会っていないが、今僕もほぼ回復している。特にここ2年ほどで劇的に回復して来た。そんな過程や出来事など綴っていきたい。今までのアメブロの文章とは違う世界を書いて行きたい。