美容＆健康のために 2012-08-03 17:05:24 | 広州生活 （2012年～2016年） ジムに行き始めました～ マンションの敷地内にある、ジム☆ 今日で２回目。 朝に行って、約１時間ぐらいマシーンを使って歩いたりしてます いつまで続くのやら 運動は好きな方ではないけど、広州にいると体が鈍る ほとんどタクシーで移動してるし・・・。 週１でやってるバレエストレッチで、体を動かして汗を流すっていいなって思い始めて そしたら急にジムに行きたくなって 好きな音楽を聴きながらやってると、あ . . . 本文を読む
