上火のケア。

先週末、2ヶ月ぶりに足つぼマッサージへ行きました。 2人共久しぶりすぎて、ちょっと痛かったり、力が入りすぎたりして、前みたいにリラックスできず しかも、旦那さんはマッサージ師さんに「上火了」とやたら言われていました！ 上火とは… 中医学で、体内の陰と陽のバランスが不均衡になること。 結果として口内炎・吹き出物、怒りっぽい・快眠できない・熱っぽいなどの症状が現れる。 空気が悪い・湿度が高い広州では . . . 本文を読む