最近は週3〜4回でジムに行ってる☆
このジムは平日だけでなく土日も利用できる。
いつも担当してもらってるトレーナーさんに教わって、こんな器具まで使ってトレーニング中❣️
こういう器具はわたしには無縁だと思ってた
ひとつの器具で使い方いろいろ。
程よく筋力アップ&スタイルアップが目標
自分のスケジュールに合わせて利用できるのがジムのメリット
運動にハマり始めてる . . . 本文を読む
スタバのサラダラップ♡
スピナッチとチーズ🥗
スタバでのひと息タイムにたまに食べてる、サラダラップ。
このサラダラップは、温めてもらえる&具沢山で食べ応えあり！
店員さん曰く、期間限定らしい。
昨日も食べたからもう2回食べた
あと何回食べられるか⁉️ . . . 本文を読む
よく会ってる母とのランチ
最近、祖母の体調が良くない
近所にある病に効く神社にお参りしてきたら、早速ご利益があった❣️
この調子でもっと元気になってくれると嬉しい！
明日は父も一緒にランチ
この前実家に行ったときのルリショット📹
動物がテレビに映ると観てるルリ . . . 本文を読む
阪神百貨店にオープンした、SHAKE SHACK🍔
関西1号店らしい
友達オススメのバーガー店！！
6月にオープンして友達とすぐ行こうとしてたけど、いつも大行列で諦めてた
たまたまある日の夕方、小腹が空いてダメ元で行ってみたら10分も待たずに入れた〜♪
ランチを食べ損ねた&夕食前だったから、バーガーのみに。
ShackBurger
ShroomBurger
ShroomBurger派♡ . . . 本文を読む
この前の3連休は、約50人でBBQ!!
仕事関係ではないため、気楽に和気あいあいと楽しくBBQ🍖
人が多くてお肉はひとり2〜3枚
もう10月なのにこの日は太陽ガンガンだった
楽しい日となりました〜☆ . . . 本文を読む