座禅

　忘れていた。。。

　思い出したら即実行。

　先週の土曜日に鎌倉の寺へ座禅をしに行ってきた。

　何か目的があったワケでもなく、最近の解消されずのモヤっとが少しでも
　消せればと思って・・・

　朝５：３０。

　およそ３０名ほどの方がこの日は坐禅に。

　常連！？なのか、信者なのか、隣に座ったオッサンが坐禅の作法をおしえてくれた。

　坐禅とは、古くからインドで行われる修行方法で、精神を一つの対象に集中し、
　その真の姿を知ろうとすることで、姿勢、呼吸、心をととのえるもの。

　足の組み方は結跏趺坐（けっかふざ）もしくは半結跏趺坐（はんかふざ）、
　手は法界定印（ほっかいじょういん）を組む。膝の前で掌を上に向け、左手の上
　に右手を重ね、親指の先を合わせた印で釈迦が瞑想している時の姿を表わす。

　目は半開きにして視線は1m程度先で落とす。

　あごを引き、呼吸は自然にまかせる。

　鼻からゆっくり吐き、吸う。丹田から吐き出すという。

　１時間。

　（＞＜;）
　
　正直、集中？“瞑想”できたのは１時間のうちのほんの１０分程度であろうか…

　いや。もっと短かったかもしれない。

　何か、坐禅を終えて、寺を後にするまでの間もずぅ～っと心の中で

　“ムズカシイ・・・”ってな感じ。

　というワケで、何だか分からないままに坐禅を終えてきた。

　ただ一つ、分かったことは、

　オレって、ちっぽけな存在かも。。。みたいなみたいな・・・

　１時間という時間の中で、１０分程度しか集中できなかった自分への嫌悪感。

　はぁ～。。。

　なんか、今度もぅ一回リベンジしに行こーっと・・・




　まっ。。。

　というワケで、その足で由比ガ浜で久しぶりに波乗りをした。

　サイズもセットで腹くらいのベストコンディション！

　久しぶりに自分にピッタリの波だったわ。

もやっと・・・

　今日は久しぶりに海に入ってきた。

　といっても入水したのは１４時半・・・

　休日にもかかわらず、午前中から仕事のアポが（ーーメ）

　車にボードを積んで、スーツを着用せずに客先へ（＾＾;）



　なんだか、最近“ぱっとしない”ことが多く、もやっとしていた・・・

　スッキリしたい一心で、波がないのになんとなく鵠沼へ。。。

　入るかどうか悩んだあげく、ソッコー着替えて浜ダッシュ（笑）

　やっぱり海のチカラは偉大だね。



　夕方に一人で海入るの初めてだったなぁ～・・・



　まっ・・

　（ーーメ）

　もやっとはあまり解消されず。。。

　でもスッキリ♪

　海入って良かったワ！

持論。。。

　久しぶりの書込み・・・



　世の中には“正解”とか“答え”というコトバがあるが為に

　その“正解”とか“答え”を導き出そうとする意識に苛まれるときがある。

　これってきっと、誰しもが経験したことがあるハズ。

　一人で悩んで、一人で答えを導き出そうとして、結局堂々巡り。。。



　誰かが決めたコトや、誰かが言っていたコトをケーススタディにすることは

　確かに賢いやり方。

　でも、そうじゃない方法を“正解”や“答え”にしてもイイんじゃないかな。



　漠然だけれど、

　Ｑ．『気持ち』っていうモノをどぅとらえる？

　Ａ．応えるモノ　（←　一般的に予想される回答）



　ちなみに、オレ的は・・・

　Ａ．受け取るモノ。とか
　　　
　　　受け入れるモノ。

　ってな方法を“答え”にしてもイイものだと思う。

　


　何か（仕事やら、ストレスやら）に追われていて、自分がパンクしそうなトキ、

　オレもたまぁに、イライラした顔つきになったり、後輩に冷たくなったりする。

　でも、それでイイと思う。

　だって人間なんだし・・・

　後輩がパンクしそうなトキは逆に受けとめてやればイイわけで。。。

　それでイイんじゃね？






　まっ・・・

　ビスコ食べて大きくなれよぉ～（＾＾）/

ｓ ｔ ｒ ｅ ｓ ｓ

　≒　精神的、肉体的に負担となる刺激や状況。

　≒　精神緊張・苦痛などの刺激（ストレッサー）が原因で引き起こされる
　　　生体機能の変化。



　突然だから、こんな病名！？なんだと思うんだが。。。

　突発性難聴になった・・・

　原因はストレスと疲労。

　とりあえず、一週間分の薬をもらったわけで。



　ストレスって何よ？

　昔から思うんだが、ストレスって自分じゃ分からなくない？

　でも、考えられるとすれば、仕事なわけで。



　確かに先が見えなくて不安なのは正直なところ。

　それでも成功させる為に前進あるのみ。

　それでも、不安や悩みは沸いてくる。



　いやぁ～（＾＾;）。。。

　これはどうしたもんかねぇ・・・






　まっ・・・

　必死こいてたら、そんなコトを考える余裕すら無いハズなのだが。。。

　でも、いろいろと頭を使わないといけない時期もあるワケで。。。

　ふぅ～。

疲れた時は。。。

　いまさらながら、フラガールを観た。

　だめだね…

　どーいうワケか歳をとると涙腺が緩くなる。

　なんだか優しい気持ちになれる作品でした。





　まっ…

　精神的疲労回復には映画が効果的？かもね（笑）

　睡眠時間削られるケド(ーー;)

　ちなみにこの写真使うの３回目くらい…

今あなたは幸せです。

　先日、友人のblogにこんなコトが書いてあった。

　

　普通に生活する中でコミュニケーションに困ったことなんてほとんどない…
　言葉一つで伝わってしまうから、言いたいことを簡単に言葉にしてしまいがち。
　心無い言葉で誰かを傷つけたり、傷つけられたりすることって日常的にあるけれど、
　伝えたいことを言葉で伝えられない中で、どうにかして伝えた時の嬉しさは、
　本当に言葉には代えられませんでした。

　不自由なことなんて何にもないのに、わがままばっかりで生きてる自分を、反省しました。

　と。



　耳の聞こえない方とのコミュニケーションについて書かれた内容。

　オレの身近な人にも同じ様な経験をしている人がいる。

　同じく職場でコミュニケーションを図るため、仕事を円滑に進める為に
　
　手話を覚えたと言う。



　他人からはハンデに見えることがあったとしても、当人はそれをまったく
　意識していない。

　その人なりの生き方や、楽しみ方があるからだ。

　ふとした瞬間に気が付いた。

　そういえば、オレの会社にもそういう方が居た。

　でも、その人は小さなカラダで、人一倍大きな声を出して、いつもオレ達
　営業マンの後押しをしてくれる。

　今朝、通勤途中、普通に『お早うございます！』っとオレから言っていた。

　いつも元気をくれるその人は、同じ会社の社員であると同時に

　同じ同志だからなのだろう…

　いや、オレと同じくヒトだからである。。。





　まっ・・・

　自分の運命を受け入れられずに蔑む人間もいるハズ。

　でも、皆生きているワケで。。。

　生きているだけで幸せなんです。

山の緑と海の青が一体化する場所

　相方と二泊で遠出、行き先は静岡方面。

　目的無しのノープランの旅。

　行きたい所へ車を走らせ、停まりたい所に停まる。

　そんな二日間。

　幸いにも天候に恵まれ、とても有意義かつ素晴らしい旅となった。

　そのトキ、その場所で、その瞬間にしか目にすることが出来ない風景に
　魅せられながら向かった石廊崎。

　夕暮れ時に天城峠からみた富士山。

　日中、空の青と共鳴する芦ノ湖。

　太陽がいちばん高くなる頃、きらきら波打つ海面に照らされる真鶴岬の三ツ石。

　写真で収めるコトの出来ない感動は、一生のタカラモノに…

　昨日も今日もありがとう。





　まっ…

　【今回の旅のルート】

　萬城の滝→白浜→下田海中水族館→石廊崎→天城峠→芦ノ湖→真鶴岬

　今度は西伊豆だな（笑）

一年前の自分。今の自分。

　大切なヒトを待つ時間に、大切な詩を聴いた。

　落ち込んでいるトキに聞くことが多かった詩。

　去年は去年。今年は今年…


　
　Let's say it together sing it together
　There's not enough love
　So people become hateful
　Everyone wants to be wanted
　Everyone wants to be accepted
　Don't blame other people
　Let's just cherish people
　Thank you so much for encouraging me　…

　


　落ちるトキもあれば上がるトキもある。

　今年はいっぱい感謝した。

　いよいよOVER27。

　今年のテーマは物理的＆精神的自立。

　新しいオマモリもずっと大切に…



　まっ…

　25日には昔の仲間からたくさんのBIRTHDAYメールをもらった。

　ありがとう。。。

新天地 【その弐】

　自分のココロの中身を全てさらけ出す瞬間ってどんなトキだろうか。

　普段周りに見せている顔や、キャラクターが先行し過ぎて、

　自分をさらけ出す場所を無くしている人間も少なくない。。。

　他人のコトばかり考えている人間にとっての、安息の瞬間って？安息の場所って？

　悲しいトキは泣けばイイ。

　辛いトキはツライと言えばイイ。

　決してその言葉を発したからといって、卑下するヤツは居ないだろう。

　オレには聞いてあげるコトと、オレのコトバで発することしか出来ないけれど…





　まっ・・・

　今日から、三田の事業所に勤務。

　年明けにブクロに異動して、今日から三田（田町）。。。

　昔お世話になっていた先輩、後輩との再会。

　同期との再開。

　また新たなワッカが広がりそうだ！
　

　

南西の風１９ｍ

　アドレナリンが出まくって、なかなか寝付けず

　睡眠も十分に取らないまま、コンディションが悪かろうが海へ向かった。

　ＡＭ３時。

　ダメもとで、由比ヶ浜へ。

　９時に江ノ島へ行かねばならない用事もあり、今朝は湘南方面。

　５時入水。

　第三京浜を走りながら、心の中で“今日風つぇ～（ーーメ）”みたいな。

　日の出と共に、海に入るのは久しぶり。

　コンディションは言うまでもなくサイアク（ーー;）

　１時間半くらいで１Ｒを終え、もうヘトヘト。。。

　と上がった途端に雨・雨・雨。

　


　７時半江ノ島着。

　実は今日は新入部員勧誘の為の我がヨット部の試乗会。

　が、しかーし・・・

　江ノ島のヨットハーバの風速計の表示がなんと、１９メートル。。。

　おいおい…。オレが現役時代にも走ったコトあるかないかぐらいの風域。

　南西の風のゴリ吹き（Ｔ＾Ｔ）

　いやぁ～、今日ヨット乗ってたら死んでたね。。。



　まっ・・・

　毎年この時期になると、新入部員獲得の為におれ達ＯＢ陣も前面協力体制。

　やっぱり、現役って可愛いなと思ったワケで。

　だから、オレももっと現役をバックアップしてあげなきゃな…と思ったワケで。

　今日は久しぶりに森戸の浜で、ヨット部員たちを見たワケで。。。

Ｓｕｒｆ Ｄａｙ

　いやいや。（ーーメ）

　先週は中盤からトラブルやらクレームやら、先輩とのモメゴトやらで

　精神的にハードな一週間だった。

　そんな“もやもや”を洗い流すべく、今年初のナミノリへ。

　※お恥ずかしながら、年明けから一度も海に行っていません…

　久しぶりに４時半起床。

　いつもの通り、５時にヨーボーが迎えに来てくれた。

　７時半に鴨川着。

　現地で、ヨーボーの仲間と合流。

　３人で入水。サイズは腰くらい。

　スグ隣では、ジャニーズのＹさんがサーフィンを！

　へぇ～！グーフィーなんだ！

　と、１Ｒ目終了。その足で２Ｒ目、千倉へ。

　初千倉！なかなかキレイなビーチ（＞＜）/

　サイズダウンしたものの、時々入ってくるウネリをゲットしてテイクオフ。

　いやぁ～（＞＜）やっぱりナミノリはサイコー。

　今夜はぐっすり寝られそう。。。

　また明日からやったるか・・・




　まっ・・・

　来週も行こーっと♪

トラブル

　てめぇぶっ殺すぞ！人のことナメてんのか？

　今からテメェんとこの事務所に殴りこみに行ってやるヨ。

　警察でもなんでも呼んでこいや。

　ブクロのどこだ？お？聞いてんのかテメェ・・・



　と今日仕事中にクライアントに電話で言われた。

　いつ、何どきでも冷静・沈着を装うことを努めている自分だが、

　久しぶりにちょいと冷汗をかいた（＾＾;）

　入金関係のやり取りで電話。

　ヤクザとチンピラの間くらいの人がキレた。

　ちなみにこの方、顔が傷だらけの３０代後半のオッサン。



　『街で見かけたらマジで殺してヤルからな！』

　なんて・・・（Ｔ＾Ｔ）



　２０分間の電話での格闘の末、ようやく怒りが静まった。

　すかさず…

　『これから謝りにお伺いしたいのですが…』と大人発言？

　いや、怖いもの知らず発言！？のオレ。

　「来たけりゃ勝手の来い。。。」と・・・



　覚悟を決め、いざ出陣。

　マンションの一室で商売をしているこのお店。

　拉致されたらどうしよう・・・

　などと一瞬思いながらもドアをノック。

　

　
　（ーーメ）




　いやぁ～。。。

　久しぶりに死ぬかと思った（笑）

　にしても久しぶりに『テメェ殺すぞ！』って言われた・・・

　結構ショック（ーー;）





　まっ・・・

　と凹んでいたトキにこのクライアントの前任のＦ氏から

　タイミングよく電話が（＞＜;）

　いやぁ～…なんか嬉しかったッス！

原点回帰

　昨年から長々と重ねてきたミーティング。

　年明け早々の人事異動。

　１年間のミーティングの後、営業期間１ヶ月。

　なんだコレ・・・

　でも、久しぶりに味わったこの感覚。

　４年前、入社した当時初めて自分がとってきた広告が誌面に載った時と同じ
　あの感覚。

　１号目が発行された。

　ようやくスタートをきったワケで。。。

　これからが本番。。。




　まっ・・・

　５年目に突入です。。。

　あっ・・・

　今日リニューアル創刊です。。。

今は見えなくても…

　年齢や経験を重ねるコトで見える景色がある。

　見えるようになる景色がある。

　これまでは気にも留めなかったようなコトが

　ある日突然気になりだしたり…

　この写真もそんな一枚。。。

　中学時代の３年間は、桜＝木という認識。

　でも今は、桜＝観賞するもの

　だったり、桜＝時の流れを感じさせるもの

　といった感じだろうか。。。



　今納得出来ないコトでも、時間が経てばいつか納得出来るのだろうか？

　今は正直分からない。。。





　まっ・・・

　初めてだった。

　初めて、仕事に対して…むしろ会社に対して納得がいかなかった。

　仕事のコトで胃が痛くなったのも初めて（ーーメ）・・・

己道

　春風の

　　運ぶ季節に

　　　　惑わずに

　　　　　　　　　雨がふれども

　　　　　　　　　　　　咲く生き粋と