合気道 楽心館 中野道場 熟年ばんざい!

中野体育館は中高年シャンゼリゼ、合気道で熟年ばんざい!

「合気道 楽心館 中野道場 熟年ばんざい!」フォトチャンネル一覧

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ch 274312
楽心館中野道場
最近参加者が増えたとはいえ、こんな感じです。
更新日時2013-11-14 22:48:41
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ch 274311
初段を目指して
一級審査を終えて、腰痛のため一ヶ月近く、稽古を休みました。初段になるために、身体使いのレベルアップを、試みています。 今の課題は、合気上げです。思いついたことを、写真のようなノートに、記録しています。
更新日時2013-11-14 22:45:05
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ch 212121
呼吸力
稽古開始の先生の質問「今日、何やりたいですか?一つ答えてください」 それぞれ、やりたいことを、話す。 先生は、全部聞き流して、90分の稽古の中で、それぞれ触れていく。 今日はある人が、「合気上げ」。他の人は、「合気下げ」。 写真は「合気下げ」の理解の一助として行った、一つの修練法。 「下げるんじゃなくて、つながるんだよー!」と、先生。
更新日時2012-11-22 00:50:57
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