忘れてました。ダイエット報告。
TVショッピングでやってた某置き換えダイエット。（でもツル◯で購入）
結局、朝ごはんを置き換える事によって、朝の時間に余裕ができ、起床時間に影響。さらに時間がないから朝食抜きにシフト。
昼、夜ガッツリで体重は変わりません。
そんな訳で、残念ながら置き換えダイエットは失敗。
しかしながら、3月からは本気出します
TVショッピングでやってた某置き換えダイエット。（でもツル◯で購入）
結局、朝ごはんを置き換える事によって、朝の時間に余裕ができ、起床時間に影響。さらに時間がないから朝食抜きにシフト。
昼、夜ガッツリで体重は変わりません。
そんな訳で、残念ながら置き換えダイエットは失敗。
しかしながら、3月からは本気出します