忙しくしている主人の体調が心配な私。
年収に似合う役職になっているためか、三多重、四多重と業務をしています。
ハードワークなので疲れを取るためにも睡眠は必要。
ですが、以前は5分とかからず眠れた主人が睡眠導入剤がないと眠れません。
そして、ラッシュを避けるため朝早く会社に行くので睡眠時間は少ないという悪循環。
食事も要らないと言って食べないことがあります。
しんどそうな主人を見ていて体調不良だけ？と気になりました。
今までとは違うかもしれない、そう考えて色々調べて思ったのがうつ病です。
仕事に対して真面目に取り組む主人ですから、仕事のストレスからなってもおかしくないのです。
私がわかるのは睡眠のこと、食事のこと、しんどそうにしていることぐらいですから、
あくまでも私の憶測にすぎません。
ただ、睡眠導入剤を飲まないと眠れないなんてことは今までなかったことなので、
大きなポイントだと思っています。
主人が自分の体調をどう思っているのかわかりません。
着工した家のこともあるので、自分でうつ病ではないかと思っていても、
私に心配かけまいと言わないだけなのかもしれません。
それを私から言った方がいいのかどうか、それも判りません。
今、私にできることは今までと同じく普通に接し、主人が愚痴や仕事の不満を言ったら、
共感して頷いてあげること、明るくふるまうことぐらいでしょうか。
