ハンドピュアミングの検証！

今日はお休みでしが朝からハンドピュアミングの
システム作りスタッフの鈴木さんの手で検証しています。
手荒れの傷も落ち着き手がツルツルとてもいい結果ですね。
肘もピュアミングすると最高です。
少しづつわかってきました。午後からは久しぶりに
買い物に出かけ春の陽気で楽しめました。
明日も美的健康作り目指して頑張ります。( ´ ▽ ` )ノ

春本番が近づいていますね(^o^)(^o^)

空はどんよりとした曇り空

近くの早桜が満開です。

春本番がもうすぐそこまで来ていますね。

今日の美健エクササイズは味覚のエクササイズ

口角👄に地倉のツボがあり左側の地倉に

左手の中指の先端を当て爪の上に右手の中指の先端を

乗せ、吐く時は軽く当て吸う時は少し押します。

陰の呼吸法を行いながら繰り返し行います。

赤の色をイメージしながら行うのがポイントですね。

気の巡りを良くしてくれます。

胃腸も整います。

今日も美的健康作り目指して頑張ります。

よろしくお願いします( ´ ▽ ` )ノ