風の冷たい一日になりそうです(^o^)(^o^)

おはようございます( ^_^)/~~~
透き通る青空と朝日が戻って
来ました。
気温10度ぐらい快晴の
一日になりそうですね。
風があるので寒く感んじる朝ですね
あっという間に1月も終わり
時の流れの速さを感じます( ^_^)/~~~

今日も美健エクササイズの
陰陽ストレッチからスタートです。
スパイラルエナジーのハンドリングで
手足の関節の冷えと汚れ寒邪を取り除き
ました。身体が温まり軽くなります。
今日も美的健康ですね。

愛猫🐱なおはのんびりくつろいでいます❣️

今日も美的健康作りバージョンアップで
頑張ります( ^_^)/~~~
よろしくお願いします( ◠‿◠ )
ハッピー💕ハッピーでいきましょう