今日もワクワクの一日(^o^)(^o^)

お正月も2日目どうお過ごしでしょうか( ´ ▽ ` )ノ

少し寒いですが気持ちいい朝ですね。

箱根駅伝も始まりワクワクの一日になりそうです。

今日の美健エクササイズは足を元気にしてみました。

健康増進できる最高のところです。

腎、肝、脾の冷え取り、関節を右回転で回していきます。

ドンドン温まってきます。

足の美健エクササイズ大切ですね。

今日も美的健康目指していきたいですね( ^_^)/~~~

ビオラさんも元気いっぱいです。