青空が綺麗な朝でしたね。(^o^)(^o^)

今日も青空が綺麗

気持ちいい朝ですね。

澄んだ空気が身体を元気にしてくれます。

今日の美健エクササイズは

肩の先端を手で覆い

右回転します。

肩こりのツボがありますから

楽になります。

今日も美的健康目指していきたいですね( ^_^)/~~~