冬にドンドン近づいていますね(^o^)(^o^)

おはようございます( ^_^)/~~~
今日も寒い一日になりそうです。
ドンドン冬に近づいていますね。
引きやすい季節に入ります。
お身体気をつけたいください。

今日も美健エクササイズの
陰陽ストレッチからスタートです。
手足の骨冷えと汚れをしっかり取り除きました。
12の経絡が活性化して身体が温まり
生命エネルギーが蓄積します。

愛猫🐱なおはのんびりしています❤️

今日も美的健康作り目指して頑張っていきます。
よろしくお願いします( ^_^)/~~~
ハッピー💕ハッピー😘でいきましょう！